Gesundheit & Wellness
Buchtipp: Erfolg durch Stille
Russell Simmons verrät in seinem Buch, wie er selbst durch die Praxis der Meditation erfolgreich und gesund geworden ist. Simmons zeigt, wie man durch nur zweimal 20 Minuten tägliche, innere Stille sein ganzes (kreatives) Potenzial entfalten und so wirtschaftlichen Erfolg erlangen und sich spirituell weiterentwickeln kann. Er gibt Praxistipps vom richtigen Sitzen bis hin zum Umgang mit störenden Gedanken. Dabei räumt er mit allen Vorurteilen gegenüber Meditation auf – keine Zeit, zu schwer,...
