Diät

Beiträge zum Thema Diät

Gesundheit & Wellness
Du hast es in der Hand mit Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit durchzustarten | Foto: Gräfe und Unzer Verlag

"Wir alle haben "Schilddrüse""
Gesundheits-Buchtipp: "Mach deine Schilddrüse stark" von Hannah Hauser

Hannah Hauser ist Ernährungswissenschaftlerin und Schilddrüsenexpertin. Selbst betroffen von Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto gelang ihr die vollständige Heilung: Ihre Schilddrüse hat sich komplett regeneriert und auf Medikamente kann sie heute verzichten. Durch die große Resonanz auf ihre Erfolgsgeschichte inspiriert, begann sie auf Instagram über ihre persönlichen Erfahrungen zu berichten.  Das kleine Organ ist die größte Hormondrüse des Körpers und von großer Bedeutung für deine...

  • Miltenberg
  • 06.12.22
  • 328× gelesen
Gesundheit & Wellness
Sclank werden und bleiben | Foto: Trais Verlag

Buchtipp: Stoffwechsel-Geheimnis

Diäten sind Ihnen bestens vertraut, das Kalorienzählen ist Ihnen schon genauso in Fleisch und Blut übergegangen wie Ihr wöchentliches Sportprogramm - und trotzdem tut sich auf der Waage nichts? Ihr Stoffwechsel erscheint Ihnen träge wie eh und je? Vergessen Sie Ihren Frust, denn jetzt ist Zeit für Dr. Libby Weaver. Die australische Biochemikerin und Bestsellerautorin weiß: Kalorien und volle Teller sind die eine Sache - aber unser Stoffwechsel setzt sich aus viel mehr Bausteinen zusammen: die...

  • Miltenberg
  • 25.03.16
  • 84× gelesen
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