FÖRDERVEREIN TSV 1863 BUCHEN E.V. - KURSPROGRAMM
Funktionsgymnastik-Faszien Training-Stretching ab 09. Januar 2019
Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...