Achtsamkeit

Was wünschen wir uns? Ein Miteinander im achtsamen Austausch. Begegnungen ohne Wertung, zuhören, Ansichten und Meinungen querbeet. Dieser Umgang miteinander ist eine Entscheidung, die jeder für sich treffen kann. In Jedem Menschen das Liebenswerte und das Potential entdecken. Wer weiß denn ganz genau, was richtig oder falsch ist für? Es gibt nie nur eine richtige Lösung. Die Leute wünschen sich mehr Mitspracherecht, mehr Eigenverantwortung, mehr Transparenz in der Politik, das kommt deutlich...

Du überlegst, im September nicht wählen zu gehen? Denke nochmal darüber nach. Es macht so viel Freude, über die Wünsche, Ziele und Vorstellungen der Menschen, zum Thema Politik, zu reden. Gründe für's nicht wählen könnten sein: "Du fühlst Dich nicht vertreten?" Zu wenig Transparenz? Zu lange Amtszeiten? Zu viel Lobby und Streben nach Profit und Macht? Die ganzen Reformen und Gesetze der letzten Jahre? Deshalb gibt es seit Juli letzten Jahres viele Menschen, die dieBasis für sich entdeckt haben....

Achtsamkeit ist angesagt. Zeit für sich selbst ist wichtig. Dass das als Eltern nicht immer ganz so einfach ist, ist leider auch Teil der Realität. Mit Hilfe des neuen Bilderbuchs „Hände vors Herz“ von Alex Bauermeister und Flora Waycott gibt es jetzt aber die Möglichkeit den Spagat (ich bin schon ganz im Sportwortschatz gefangen) zwischen Kind beschäftigen und eigenen Achtsamkeitsübungen spielerisch zu meistern. Im Buch zeigen uns Hund, Katze, Kuh und Maus das kleine Yoga-Einmaleins. Wer Angst...

An was soll ich noch alles denken? Nur Bio, weniger Wegwerfklamotten, Plastik reduzieren, Digital Detox... Mit dem Journal "Meine Reise nach Utopia" kommt endlich Hilfe in Sachen Nachhaltigkeit. Mit zahlreichen Impulsen aus allen relevanten Bereichen zu den Themen Umweltschutz und Bewusstem Leben begleitet dich dieses Buch durch das Jahr. Das Buch ist sehr ansprechend aufgemacht. Ohne große Erklärungen geht es an Tipps für einen nachhaltigen Lebensstil. Dabei lädt das Tagebuchformat mit guten...