Ratgeber

Dank der Unterstützung seines Coaches Joschka Breitner gelingt es Björn Demel immer besser, zu seiner inneren Mitte zu finden. Auch mit seiner Exfrau kann er sich wunderbar austauschen, wenn er die Achtsamkeitsübungen beherzigt. Seine Problemzonen sind nun allerdings die Ränder seines Körpers, die sich immer weiter von dieser Mitte entfernen. Björn erkennt, das "In-sich-Ruhen" und Mangel an Bewegung zwei grundverschiedene Dinge sind. Und so lässt er sich von Joschka Breitner in die Grundsätze...

DABEI SEIN! ONLINE IM ALTER. Das Internet bietet vielseitige Möglichkeiten, die einem das Leben erleichtern. Doch aller Anfang ist schwer! Da kommen die Digitalen Engel ins Spiel: Die Digitalen Engel vermitteln bundesweit mit Ihrem Fachwissen praxisnah und persönlich, wie die täglichen Abläufe und Gewohnheiten durch digitale Anwendungen bereichert und erleichtert werden können. Bei den folgenden Themen stehen Sie Euch mit Rat zur Seiten: Einkaufen, Behördengänge, Kontaktpflege und Reiseplanung...

Bessenbach/Obernburg/Mömlingen (POW) Bischof Dr. Franz Jung hat Pfarrer Matthias Rettinger (53), Teampfarrer und Koordinator für den Pastoralen Raum Spessart Mitte, mit Wirkung zum 1. Oktober 2024 zum Teampfarrer im Pastoralen Raum Obernburg am Main mit Dienstsitz in Mömlingen ernannt. Rettinger wurde 1970 in Aschaffenburg geboren und stammt aus Goldbach. Nach dem Studium in Eichstätt und Würzburg weihte ihn Bischof Dr. Paul-Werner Scheele am 7. Februar 1998 in Würzburg zum Priester....

Rund 25 Waldbesitzende nahmen am vergangenen Samstag an einem Waldbautraining in Partenstein im Landkreis Main-Spessart teil. Förster Gregor Wobschall hatte im Rahmen der Waldwissen2go-Seminarreihe des Amtes für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF) Karlstadt dazu eingeladen. Insgesamt drei Exkursionen in den Wald ergänzen den modularen Onlinekurs für Waldbesitzende. Das dreistündige Waldbautraining machte den Anfang und kam bei allen Teilnehmenden gut an. Nach einer kurzen Begrüßung...

Allen Widrigkeiten zum Trotz startete das Roboterbau-Team des Hermann-Staudinger-Gymnasiums früh am Morgen bei eisiger Kälte mit der Bahn nach Würzburg. Durch Eisregen und Schneeglätte bedingter Distanzunterricht hatte die letzten Vorbereitungen durcheinandergewirbelt. Aber die Schülerinnen und Schüler unter Leitung von Anja Ühlein hatten sich davon nicht aus dem Konzept bringen lassen und die finalen Absprachen für den Wettbewerb digital per Videokonferenzen und Messenger durchgeführt. FLL 4In...

Das Yesterchips Museum ist an folgenden Donnerstagabenden, immer von 17-21 Uhr (letzter Einlass: 20 Uhr) geöffnet: 01.02., 22.02., 07.03., 21.03., 04.04., 18.04. Eintritt und Führungen: kostenlos! Gruppenführungen (mindestens 3 Teilnehmer) außerhalb der regulären Öffnungszeiten sind nach Rücksprache möglich. Am 22.02. findet, direkt neben dem Museum, die "Glühweinkerb" der Interessensgemeinschaft Haingrund statt. Für Speis und Trank ist also gesorgt! Yesterchips Heimcomputer- und...

Preis: 12.900 € statt 15.548 €* inkl. MwSt. *Ursprünglicher Preis des Anbieters Preis inklusive Geräte » Modell / Dekor ist nachlieferbar » Küche ist umplanbar » Montage gegen Aufpreis möglich » Lieferung gegen Aufpreis im Umkreis von 500 km möglich ArtikelbeschreibungNEU Nolte Ausstellungsküche A20 Artline, 547 Stripe Wood Coffee und P14 Plus, 601 Weiß softmatt Moderne Grifflose Küche mit Insel in softmatt Angebotstyp Musterküche Hersteller Nolte Front A20 Artline, 547 Stripe Wood Coffee und...

Das Julius-Echter-Gymnasium Elsenfeld kann auf eine erfolgreiches erstes Schulsport-Halbjahr zurückblicken. Die Schülerinnen und Schüler haben in verschiedenen Sportarten ihr Können unter Beweis gestellt und tolle Ergebnisse erzielt. Hier ein Überblick über die Highlights; den Beginn machen die verschiedenen Volleyballteams: Volleyball!Die Mädchen der Wettkampfklasse 2 und 3, also der Geburtsjahrgänge 2007 bis 2010 bzw. 2009 bis 2011, haben sich im Volleyball den zweiten Platz bei der...

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Am 15. Februar 2024 startet die Online-Terminvereinbarung für den Kreisrecyclinghof. Für die Anlieferung von Abfällen auf dem Kreisrecyclinghof ist dann eine Terminvereinbarung erforderlich. Wunschtermine können auf der Homepage des Landratsamtes unter „Terminvereinbarung“ gebucht werden. Mit diesem Serviceangebot können Bürgerinnen und Bürger mit wenigen Klicks auswählen, was sie entsorgen möchten, und erhalten eine Terminbestätigung und -erinnerung mitsamt nützlichen Hinweisen zur Entsorgung...

Nachdem wegen des Glatteisregens die angesetzte Veranstaltung vom 17. Januar verlegt werden musste, war es dann am Mittwoch, den 24. Januar, soweit. Die Eltern von Grundschuleltern aus den 4. Klassen waren herzlich eingeladen, sich kurz über die Realschule Elsenfeld zu informieren. Es kamen etwa 170 Interessierte Eltern (aber auch Kinder), was sehr erfreulich ist. Nach einer kurzen Vorstellung der Schule von Schulleiter Matthias Witzel konnten die drei Wahlmöglichkeiten in den 5. Klassen...

“F.B.I. - Friends Becoming Investigators“ – so lautet der Titel des kürzlich am Johannes-Butzbach-Gymnasium Miltenberg veröffentlichten Jugendromans. Das Werk entstand im Rahmen des P-Seminars „Writing a children’s book” im Fach Englisch. Unter der Leitung von Studienrat Tristan Hildenbrand schrieben insgesamt 12 Seminarteilnehmerinnen und -teilnehmer an dem 140-seitigen Buch. Im Zuge einer Lesung stellten die Schülerinnen und Schüler nun ihr Werk der siebten Jahrgangsstufe vor. Neben der...

Bürgstadt: 10 Jugendliche und 5 Erwachsene wurden von Brudermeister Michael Schmitt und Präses Pfarrer Jan Kölbel im Gottesdienst am „Brudermontag“, den 22.01. neu aufgenommen. Am Ende des Gottesdienstes erhielten die neuen Mitglieder den Einzelsegen mit der Sebastianus-Reliquie. Pfarrer Kölbel stellte eine Heilige in den Mittelpunkt seiner Ansprache, deren Gedenktag auf diesen Tag fällt und die einen besonderen Bezug zum Hl. Sebastian hat: die Heilige Irene von Rom. In Bürgstadt ist die Hl....

Bürgstadt: Am Sonntag, 21.01.24 feierte die Pfarrei Sankt Margareta das „altehrwürdige Sebastianusfest“. Pfarrer Christian Stadtmüller aus Großheubach begrüßte dazu die Mitglieder der Sebastianusbruderschaft und alle die in diesem Jahr aufgenommen werden. Als „altehrwürdig“ bezeichnete er das Fest in zweierlei Hinsicht: einerseits wegen des Alters der Bruderschaft in Bürgstadt, aber insbesondere des großen Heiligen wegen, in dem die Mitglieder eine starke Identifikationsfigur haben. Alles was...

Der letzte Lakefleisch-Lieferservice ist schon wieder viel zu lange her? Es war echt sehr lecker und Ihr möchtet wieder bei uns bestellen? Am Samstag, 24.02.2024 habt ihr wieder die Chance, wir liefern wieder Lakefleisch zu Euch nach Hause. Wie gewohnt abends innerhalb von 30 Minuten Fenstern von 17.00 bis 19.30 Uhr. Wir freuen uns auf eure Bestellungen, denn es ist noch ein wenig Platz in der Gruppenkasse für neue Gruppenerlebnisse. Wir freuen uns, wenn Ihr uns dabei unterstütz und wieder bei...

Wir laden alle Seniorinnen und Senioren aus Weilbach, Weckbach und den Ortsteilen für Dienstag, den 06.02.2024 ab 14:00 Uhr in den Rathaussaal in Weilbach ein. Zum Kaffee gibt es Krapfen – bitte die Stückzahl in der Liste eintragen. Rindswurst oder Wienerwürstchen mit Brötchen gibt es zum Imbiss – bitte in der Liste eintragen (R für Rindswurst – W für Wiener). „In Saus und Braus wird´s närrisch jetzt in diesem Haus“– unter diesem Motto wollen wir einen bunten Nachmittag verbringen. Kommen Sie...

Das neue Jahr fing am 24.Januar 2024 mit einer Veranstaltung der Seniorenbeauftragten S. Böhmer, Ch. Buchschmid, C. Müller, K. Schmitt gut an. Nach der kurzer Begrüßungsrede von Bürgermeister Robin Haseler hielt Marco Andres (Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige MIL) den Vortrag: „Altersgerechtes Wohnen“. Der Referent ist seit 2021 zuständig für das Thema Wohnberatung. Er überzeugte mit viel Wissen und Engagement und stellte zunächst folgende Ziele dar. Selbstständigkeit und...

Konzert am Samstag, 03. Februar 19.00 Uhr in der Kirche Eichenbühl. Eigentlich wollte William P. Young seinen erwachsenen Kindern nur eine Weihnachtsfreude machen, als er vor einigen Jahren ein Buch für sie schrieb, in dem es um die Liebe Gottes zu den Menschen geht. Er ahnte nicht, dass „Die Hütte“ zum Weltbestseller werden und Millionen Menschen auf allen Kontinenten faszinieren würde. Young geht einer zentralen Frage nach: Wie kann ein guter und allmächtiger Gott so viel unaussprechliches...

Wie erfahren sie den Alltag, die Mitmenschen, die Schule, die Praktika und die Berufsvorbereitung, den eigenen und fremden Glauben, die deutsche Gesellschaft und die Politik? Ein dreitägiges Seminar der Berufsschule Miltenberg-Obernburg vom 24.- bis 26. Januar 2024  im Jugendhaus St. Kilian in Miltenberg erweiterte erfolgreich mit Hilfe von Fachleuten die individuellen Ressourcen zur Bewältigung des hiesigen Daseins der jungen Erwachsenen. Das Ergebnis darf schon verraten werden: Die...

Es ist nie zu früh – aber plötzlich zu spät Die Nachbarschaftshilfe Kleinwallstadt, die Gesellschaft zur Förderung der Gesundheit am Untermain und der Markt Kleinwallstadt hatten zu einer Informationsveranstaltung geladen. Ca. 70 Personen waren anwesend, die sich dem Thema „Selbstbestimmte Vorsorge“ widmeten. Hannelore Kreuzer von der Nachbarschaftshilfe nahm die Begrüßung vor. Franziska Hofmann von der Beratungsstelle für Senioren und pflegende Angehörige e. V. führte durch das anspruchsvolle,...

Traum vom Eigenheim? 🏠 Kommt zur Baustellenbesichtigung nächstes Wochenende nach Eschau. 🔎 Schaut euch eines unserer massiv gebauten Einfamilienhäuser vom Typ „Bungalow“ live an. Überzeugt euch von der Qualität und stellt uns Fragen, wir beraten euch gerne. ♥️ Am Samstag, 03.02.2024, von 14 bis 16 Uhr in der Rhönstraße 5 in Eschau-Sommerau. Wir freuen uns auf euch! 👋 Hinweis: Parkt in den Nebenstraßen, da sich der Bungalow in einer Sackgasse befindet. 🚗 #konzepthaus #eschau #konzepthauseschau...

Walldürn. Die Landesstraße 518 im Bereich Gottersdorf bis zur Kreisgrenze ist derzeit aufgrund von Frostschäden und einer hohen Belastung durch LKW sehr stark beschädigt. Das LKW-Aufkommen hatte sich aufgrund der Umleitung der Bundesstraße 47 zuletzt noch einmal verstärkt. Deshalb hat der Fachdienst Straßen des Landratsamts dort nun die Geschwindigkeit auf 30 km/h beschränkt. Zudem wurde eine Tonnagebeschränkung auf 7,5 Tonnen angeordnet, um die Strecke zumindest für den PKW-Verkehr offen zu...

Das Team des Basar Hainstadt unterstützt regelmäßig die Arbeit der Lehrerinnen und Lehrer an der Grundschule Hainstadt. Um den Schülerinnen und Schülern in der Pause ein möglichst breites Bewegungsangebot bieten zu können, ist finanzielle Unterstützung von außen unverzichtbar. Besonders beliebt bei den Grundschulkindern sind sogenannte Racer. Praktisch mit dem Pausengong sind alle Racer auf dem Schulhof unterwegs. Um noch mehr Kindern diesen Spaß zu ermöglichen, hat das Team des Basar Hainstadt...