Landkreis Miltenberg - Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 26.12. - 01.01.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 21.12.22
  • 418× gelesen
Schmackhaftes und gesundes Essen konnten die Gäste beim "Lecker Schmecker"-Nachmittag in Elsenfeld verkosten. | Foto: © Winfried Zang

Projekt "Lecker Schmecker"
Nachhaltig gut essen in Kita und Schule

Was macht eine gute Kita- und Schulverpflegung aus? Welche Möglichkeiten gibt es, diese nachhaltig in den Kitas und Schulen im Landkreis umzusetzen? Was sind bisherige praktische Erfahrungen? Diesen und vielen weiteren Fragen zum Thema stellten sich die Teilnehmer*innen der Veranstaltung „Lecker Schmecker! Nachhaltig gut Essen in Kita und Schule“ der Gesundheitsregion plus im Landkreis Miltenberg. Nach einer Auftaktveranstaltung zum Thema konnte im Herbst endlich die lang ersehnte...

  • Miltenberg
  • 21.12.22
  • 358× gelesen

Corona-Test
Geänderte Öffnungszeiten der staatlichen PCR-Testzentren

Der Landkreis Miltenberg weist auf die zwischen Weihnachten und Neujahr geltenden Öffnungszeiten der Staatlichen Corona-Testzentren in Miltenberg und Wörth hin. Demnach ist das Testzentrum am Standort Miltenberg auf dem Gelände der Helios-Klinik am Samstag, 24. Dezember (Heiligabend), sowie am Samstag, 31. Dezember (Silvester), jeweils von 8.30 bis 12.30 Uhr geöffnet, am Sonntag und Montag, 25. und 26. Dezember (Erster und Zweiter Weihnachtsfeiertag), sowie am Sonntag, 1. Januar (Neujahrstag)...

  • Landkreis Miltenberg
  • 19.12.22
  • 367× gelesen
Foto: Landratsamt Miltenberg

Pflegeumfrage Gesundheitsregion plus
Initiative zur Erforschung der Arbeitssituation in der Pflege

Was bewegt unsere Pflegekräfte im ländlichen Raum? Qualifizierte Pflegekräfte werden derzeit händeringend gesucht und sollen auch deshalb ihren Beruf möglichst lange und zufrieden ausüben. Um herauszufinden, wie Pflegeeinrichtungen ihr Personal wirkungsvoll entlasten und dauerhaft an sich binden können, führt die Technische Hochschule Deggendorf in Kooperation mit der Gesundheitsregion plus Miltenberg eine Online-Befragung durch. Mit dieser Befragung sollen wichtige Erkenntnisse über die...

  • Miltenberg
  • 19.12.22
  • 244× gelesen

BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz
Neue BIG-Angebote ab Januar 2023

Wir beginnen das neue Jahr mit weiteren BIG-Angeboten! BIG-Frauentreffen mit Vortrag Am 16.01.2023 laden wir alle BIG-Teilnehmerinnen und alle am BIG-Projekt interessierten Frauen ganz herzlich zu unserem BIG-Frauentreffen ein. Ein Entspannungsprogramm wird den Abend begleiten. Die Teilnahme ist kostenfrei. BIG-Fitness-Tanz Unser BIG-Kurs "Fitness-Tanz" geht in die zweite Runde und hält noch einige Kursplätze bereit. Wir freuen uns auf Deine Anmeldung! BIG-Yoga Auch unser BIG-Kurs "Yoga" geht...

  • Miltenberg
  • 19.12.22
  • 253× gelesen
Das neue Standardwerk der Bestsellerautoren | Foto: Mosaik Verlag

Endlich raus aus dem Schmerz!
Gesundheits-Buchtipp: Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter

Die Schmerzspezialisten Dr. med. Petra Bracht und Roland Liebscher-Bracht geben uns mit diesem Buch ein Werk an die Hand, mit dem man es schaffen kann, ein Leben lang schmerzfrei und beweglich bleiben zu können. Die Autoren sind überzeugt, dass man ein besonders hohes Level an Wohlgefühl und Gesundheit erreichen kann - wenn man die Inhalte umsetzt.  Wissenschaftliche Erkenntnisse zu Schmerztherapie, Bewegung, Ernährung und Entspannung werden um konkrete Tipps und Selbsthilfe-Übungen für zu...

  • Miltenberg
  • 19.12.22
  • 374× gelesen

Landratsamt Miltenberg
Impfzentrum schließt zum Jahresende

Das Landratsamt Miltenberg weist darauf hin, dass das Impfzentrum in der Breitendieler Straße 32 in Miltenberg zum Jahresende schließt. Impfungen werden dort noch bis einschließlich 30. Dezember 2022 auch ohne vorherige Terminvereinbarung zu den Öffnungszeiten des Impfzentrums durchgeführt (Montag bis Freitag 9 bis 13 Uhr und 13.45 bis 19 Uhr). Über die Weihnachtsfeiertage, vom 24. bis 26. Dezember, bleibt das Impfzentrum geschlossen. Die Bürgerinnen und Bürger werden gebeten, sich bezüglich...

  • Landkreis Miltenberg
  • 19.12.22
  • 190× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 19.12. - 25.12.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.12.22
  • 235× gelesen
Phoebe Lapine hat die richtigen Werkzeuge, um die individuellen Symptome zu erkennen und aufzulösen.  | Foto: VAK Verlag

Eine Betroffene gibt Rat
Gesundheits-Buchtipp: Sibo - Wenn der Darm in Aufruhr ist von Phoebe Lapine

Eine bakterielle Überwucherung des Dünndarms ist leider genau das, wonach es klingt. Sie ist eine Art von Fehlbesiedelung, was bedeutet, dass sich die Billionen von Bakterien, die Ihren Darm bewohnen, in einem Ungleichgewicht befinden. Bei SIBO ist das Problem jedoch nicht unbedingt das Verhältnis zwischen guten und schlechten Bakterien - das Hauptproblem ist der Standort, nicht die Art. Als selbst Betroffene hat sich Phoebe Lapine auf den Weg gemacht, um für sich Heilung zu finden. Typische...

  • Miltenberg
  • 15.12.22
  • 440× gelesen

Pressemitteilung des Deutschen Wanderverbandes
Wir bewegen Deutschland

Die Weltgesundheitsorganisation WHO schlägt Alarm: Weltweit bewegen sich die Menschen, vor allem in den reicheren Ländern, zu wenig. Deutschland schneidet dabei überdurchschnittlich schlecht ab: Über 40 Prozent der Erwachsenen sind körperlich zu inaktiv. Die Corona‐Pandemie hat diesen Trend verstärkt. Die Folgen sind für den Einzelnen und die Gesellschaft gravierend – mangelnde Bewegung gilt als Ursache für eine Vielzahl an körperlichen und psychischen Erkrankungen. Parallel dazu gibt es einen...

  • Obernburg am Main
  • 13.12.22
  • 268× gelesen
Mit gezielten Übungen gegen die Schmerzen | Foto: Trias Verlag

Wie Japaner Kniegelenksarthrose heilen
Buchtipp: Arthrose im Knie selbst behandeln von Shintaro Sakai

Shintaro Sakai weiß, wovon er schreibt: Er ist Chef der Sakai-Klinik und ärztlicher Berater der Baseballmannschaft Chiba Lotte Marines. Er hat sich darauf spezialisiert, das Innere der Gelenkkapsel zu heilen und konzentriert sich seit langem auf schwer behandelbare Knie-, Hüft-, Schulter- und Nackenleiden. Sakai unterscheidet zwischen einer "Pseudo-" und einer degenerativen Kniegelenksarthrose. Bei den Selbstbehandlungsmethoden, wie z.B. den Dehnübungen, werden daher auch beide Gründe für...

  • Miltenberg
  • 12.12.22
  • 820× gelesen
Fühlen Sie sich sprichwörtlich wohl in ihrer Haut! | Foto: Komplett Media Verlag

Wer schön sein will, muss glücklich sein!
Gesundheits-Buchtipp: Zum Glück Psoriasis

Kim Zeidler hat Psoriasis, seitdem sie 4 Jahre alt ist. Das erste Mal kurze Hosen trug sie allerdings erst mit 30, weil sie sich für das schämte, was sie nun mal war. Die Flecken auf ihrer Haut, die die Schuppenflechte verursacht, waren ihr augenscheinlicher Makel. In den letzten Jahren machte sie aus ihrem Makel ihr Feature. Die Zeiten des Versteckens sind vorbei! Ab jetzt ist sie (fast) immer mit stolzer Brust und kurzen Hosen unterwegs.  In ihrem Buch erzählt Kim von ihrem individuellen...

  • Miltenberg
  • 08.12.22
  • 301× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 12.12. - 18.12.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.12.22
  • 178× gelesen
Foto: Chiccha Savino

Impuls
Der Wandel

Nichts ist so beständig wie der Wandel. Ich möchte hier nichts Unbekanntes schreiben. Die letzten Jahre haben uns erschüttert. Die Pandemie, der nahe Krieg. Es hat uns berührt und nicht nur im Fernsehn sondern spürbar. Angst und Sorgen lodern auf, oft hinter Masken versteckt. Kaum mehr ist echt, der Wahn uns packt und die Angst an die Macht. Da stelle ich mir die Frage: „Deine Gedanken im kleinsten Hoffnungsschimmer auch schönes sehen?“ Ich ja, denn was lehrte meine Mama mich? Alles hat zwei...

  • Obernburg am Main
  • 07.12.22
  • 264× gelesen
Entspannen Sie sich gesund! | Foto: Trias Verlag

Was tun gegen Handy-Nacken?
Gesundheits-Buchtipp: Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel

Smartphone, Laptop, Tablet oder Computer - im digitalen Zeitalter sitzen viele Menschen oft stundenlang an solchen Geräten, meist im Job, aber auch in der Freizeit. Der Kopf ist dabei häufig in einer ungesunden vorgeschobenen Haltung, denn automatisch lässt man den Kopf den Augen (oder Ohren folgen. Dem Atlas-Wirbel kommt dabei eine besondere Bedeutung zu. Durch starre Haltungen und Fehlhaltungen gerät er häufig unter Druck.  Heike Höfler ist staatl. geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin mit...

  • Miltenberg
  • 06.12.22
  • 364× gelesen
Du hast es in der Hand mit Energie, Lebensfreude und Leichtigkeit durchzustarten | Foto: Gräfe und Unzer Verlag

"Wir alle haben "Schilddrüse""
Gesundheits-Buchtipp: "Mach deine Schilddrüse stark" von Hannah Hauser

Hannah Hauser ist Ernährungswissenschaftlerin und Schilddrüsenexpertin. Selbst betroffen von Schilddrüsenunterfunktion und Hashimoto gelang ihr die vollständige Heilung: Ihre Schilddrüse hat sich komplett regeneriert und auf Medikamente kann sie heute verzichten. Durch die große Resonanz auf ihre Erfolgsgeschichte inspiriert, begann sie auf Instagram über ihre persönlichen Erfahrungen zu berichten.  Das kleine Organ ist die größte Hormondrüse des Körpers und von großer Bedeutung für deine...

  • Miltenberg
  • 06.12.22
  • 342× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 05.12. - 11.12.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 01.12.22
  • 383× gelesen

Auszeit - Zeit für mich
Auszeit - Zeit für mich am Freitag 02.12.2022 ab 18 Uhr in der Trennfurter Pfarrkiche

Oh du schöne besinnliche Adventszeit....ja so soll sie sein, die Adventszeit - besinnlich. Aber sind wir doch mal ehrlich. Es gibt keine Zeit im Jahr die gefühlt stressiger und nervenaufreibender ist als eben die besagte Advents- und Vorweihnachtszeit. Plätzchen backen, Geschenke suchen, Haus und Hof dekorieren, Weihnachtsessen planen...HALT - sollten wir nicht genau zu dieser Zeit mal innehalten und zur Ruhe kommen, einmal nachdenken was wirklich wichtig im Leben ist? Um was geht es denn in...

  • Trennfurt
  • 26.11.22
  • 182× gelesen
Bei der Ehrung langjährig Beschäftigter der Caritas im Kreis Miltenberg | Foto: Caritas MIL

Geringe Fluktuation: Caritas als Arbeitgeber sehr beliebt

Erfreut kann Caritas-Vorstand Heinrich Almritter auf die Tatsache blicken, dass die Fluktuation in seinem Verband sehr gering ist. Sehr viele der Beschäftigten des Kreis-Caritasverbandes sind seit vielen Jahren dabei. Dadurch entsteht einerseits Kontinuität in der Arbeit der Beratungsdienste, der Sozialstation sowie der anderen Angebote des Wohlfahrtsverbandes. Andererseits spricht die langjährige Mitarbeit für ein gutes Klima und Zufriedenheit unter den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern. So...

  • Landkreis Miltenberg
  • 24.11.22
  • 754× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 28.11. - 04.12.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 24.11.22
  • 152× gelesen

Online-Vortragsreihe
In Würde. Bis zuletzt.

Die Beratungsstelle Demenz Untermain lädt Sie herzlich ein zum letzten Vortrag der Online-Vortragsreihe „Leben mit Demenz II“ in diesem Jahr. Im Rahmen der Vortragsreihe werden sowohl verschiedene Themen rund um das Krankheitsbild Demenz, als auch weitere wichtige Themen aus dem Bereich der Pflege, aufgegriffen. Am kommenden Montag, den 28.11.2022, widmen wir uns im Vortrag "In Würde. Bis zuletzt" der palliativen Versorgung und hospizlichen Begleitung am Lebensende. Unter anderem werden...

  • Miltenberg
  • 21.11.22
  • 325× gelesen
2 Bilder

BIG-Projekt in der Odenwald-Allianz
Ergebnisse des 2. BIG-Netzwerktreffens

Zu Beginn des Jahres fanden die ersten beiden BIG-Frauentreffen statt, am 04.05.2022 kamen Akteur:innen verschiedener Expertenkreise zum 1. BIG-Netzwerktreffen zusammen, um die Ergebnisse der Frauentreffen zu besprechen. Es folgte am 24.10.2022 das 2. BIG-Netzwerktreffen im Vereinsheim des TV Miltenberg, zu dem erneut verschiedene Expert:innen eingeladen waren. Zwischen dem 1. und 2. Netzwerktreffen verging etwa ein halbes Jahr, in dem einige der favorisierten (Kurs-)Angebote umgesetzt werden...

  • Miltenberg
  • 21.11.22
  • 207× gelesen
In seinem hochinteressanten Vortrag stellte Dr. Alexander Paul fest, dass die Palliativmedizin nur in einem Netzwerk zahlreicher Akteure leistbar ist. | Foto: Winfried Zang
3 Bilder

Gesundheit
Palliativ- und Hospiztag gibt Themen Sterben, Tod und Trauer ein Forum

Sterben, Tod und Trauer gehören zum Leben, dennoch ist der Tod für viele Menschen ein Tabuthema, über das man nicht gerne redet. Beim Palliativ-Hospiz-Tag, der am Mittwoch, 16. November, zum 17. Mal im Elsenfelder Bürgerzentrum über die Bühne ging, wird das Gegenteil praktiziert: In Vorträgen nehmen sich Referentinnen und Referenten dieses wichtigen Themas an, dank vieler Kooperationspartner können sich die Gäste an zahlreichen Ständen informieren. Dem Veranstalter, dem Palliativ-Hospizkreis im...

  • Landkreis Miltenberg
  • 18.11.22
  • 645× gelesen
  • 1
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 21.11. - 27.11.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 18.11.22
  • 364× gelesen
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5 Bilder

Anteil der Raucher in Deutschland gestiegen
"PS: Melde dich!“ – BKK Akzo Nobel Bayern unterstützt Rauchstopp-Kampagne der Bundesregierung

Während der Corona-Pandemie ist die Zahl der Raucher in Deutschland wieder gestiegen. Jeder Dritte konsumiert hierzulande Tabak. Rauchstopp-Kampagne der Bundesregierung Dabei erhöht Tabak das Lungenkrebsrisiko drastisch, führt zu Atemwegsinfektionen und richtet Schäden an nahezu allen Organen an. Um weiter für einen Rauchstopp zu werben und die Öffentlichkeit auf die negativen gesundheitlichen Konsequenzen hinzuweisen, führt der Beauftragte der Bundesregierung für Sucht- und...

  • Erlenbach a.Main
  • 11.11.22
  • 604× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 14.11. - 20.11.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 10.11.22
  • 225× gelesen
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Schon App to date?
BKK Akzo Nobel: Ab sofort Krankenkassenanliegen bequem via Smartphone erledigen

Neues Angebot: Die BKK Akzo Nobel Service-App! Mit der Service-App der BKK Akzo Nobel war es noch nie so einfach, Krankenkassenanliegen schnell und ohne großen Papierkram zu erledigen. Egal, ob Sie Ihre Krankmeldung einreichen, Dokumente hochladen, Anträge stellen oder Ihre persönlichen Daten ändern möchten - mit unserer Service-App ist dies alles schnell, sicher, jederzeit und von überall bequem erledigt! Probieren Sie's doch direkt aus: Einfach Service-App aufs Smartphone laden, registrieren...

  • Erlenbach a.Main
  • 07.11.22
  • 474× gelesen

Gesundheit
17. Palliativ-Hospiz-Tag im Bürgerzentrum Elsenfeld

Der Palliativ-Hospiz-Arbeitskreis im Landkreis Miltenberg veranstaltet am Mittwoch, 16. November, von 13 Uhr an im Bürgerzentrum Elsenfeld den 17. Palliativ-Hospiz-Tag. Landrat Jens Marco Scherf wird den Palliativ-Hospiz-Tag um 13 Uhr eröffnen, ehe um 13.30 Uhr Dr. Alfred Paul, Chefarzt der Klinik für Palliativmedizin des Klinikums Aschaffenburg-Alzenau, zum Thema „Palliativmedizin – palliativ heißt nicht gleich sterben“ referieren wird. Anschließend stellt Steffen Naumann, leitender...

  • Landkreis Miltenberg
  • 07.11.22
  • 221× gelesen

WIR BLEIBEN!!!
EUTB Miltenberg

Liebe Ratsuchende, Netzwerkpartner:innen und Interessierte, wir freuen uns sehr, Ihnen mitteilen zu können, dass das Beratungsangebot der EUTB Miltenberg auch im neuen Jahr wie bisher zur Verfügung stehen wird. Sie finden uns unter gewohnter Adresse: EUTB Miltenberg Brückenstraße 17 63897 Miltenberg am Main Unser Angebot ist niederschwellig, kostenfrei und die Räumlichkeiten barrierefrei. Bitte wenden Sie sich gerne an uns zu allen Themen des Lebens in Bezug auf chronische Krankheiten und/oder...

  • Miltenberg
  • 04.11.22
  • 389× gelesen

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