WenDo Kurs Mädchen 12-15 Jahre - Selbstbehauptung und Selbstverteidigung

22. September 2024
10:00 - 14:30 Uhr
VHS Südbahnhof, Schweinheimer Straße 15, Aschaffenburg
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21. September 2024
10:00 - 15:00 Uhr
22. September 2024
10:00 - 14:30 Uhr

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Ob in der Schule, zu Hause, im Verein, im Chat oder unterwegs –
du kennst sicher Situationen wie diese:
Du wirst geärgert oder beschimpft.
Dir fehlt die Antwort auf peinliche Fragen.
Jemand fasst dich an, wie du es nicht willst. Dein Nein wird nicht respektiert. …
Manchmal wirst du empört und wütend sein, manchmal bekommst du Angst,
fühlst dich hilflos oder beschämt.
Manchmal hat deine Art, dich zu wehren Erfolg, manchmal fehlt eine Idee.

Im WenDo – Kurs ist es möglich,
mit anderen Mädchen zusammen
auszuprobieren:

> wie stark du bist
> wie du dich wehren kannst
> dir Hilfe zu holen
> mit deiner Angst umzugehen
> NEIN zu sagen, wann immer
dir danach zumute ist
Infos und Anmeldung unter www.sefraev.de
Kosten: 80,00 €

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