Gesundheit & Wellness

Laut der Geschäftsstellenleiterin der Gesundheitsregion plus, Lena Ullrich, hat die Gesundheitsregion plus auch im letzten halben Jahr ein hohes Tempo angeschlagen; alle Mitglieder arbeiten engagiert und zielstrebig zusammen. Wie sie im Gesundheitsforum am vergangenen Mittwoch, 21.3.2018 sagte, entwickele man sich vor allem im Bereich der Hausärzte- und Pflegekräftegewinnung weiter. Die Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung erarbeitete sechs Bausteine zur Hausarztgewinnung, aus denen ein...

Buchen (b.k.) Für Patienten mit Asthma, COPD, Mukoviszidose oder anderen Lungenproblemen ist Sport heute häufig fester Bestandteil der Reha-Behandlung. Selbst bei Patienten mit schwerer Beeinträchtigung der Lungenfunktion erlaubt ein individuell abgestimmtes Trainingsprogramm im Rahmen einer Reha-Maßnahme eine Steigerung der körperlichen Belastbarkeit. Den positiven Trainingseffekt aus der Reha-Maßnahme aufrechtzuerhalten, gelingt allerdings nur, wenn die Patienten anschließend mindestens...

Buchen (b.k.) Am Mittwoch, den 11. April 2018 gibt es beim Förderverein des TSV 1863 Buchen wieder Beckenboden und Rücken aktiv um 20 Uhr mit Ute Heller (Übungsleiterin mit P-Lizenz, sowie Rückengymnastik- und Beckenbodenlizenz) im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen. Anmeldung und weitere Informationen bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen, startet am Dienstag, den 10. April 2018 um 10.15 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen Sport nach Krebs Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Erkrankung oder Operation das z.B. in einer Reha-Einrichtung Erreichte stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anleitung und Hilfestellung wieder ausprobieren“. Kursleitung Frau Ute Heller, Reha Übungsleiterin mit Lizenz des...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen, startet am Dienstag, den 17. April 2018 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen Sport für Osteoporose oder Morbus Bechterew oder an Gelenkschäden erkrankte. Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Er-krankung oder Operation das z.B. in einer Reha-Einrichtung Erreichte stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anleitung und Hilfestellung wieder „ausprobieren“....

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Bu-chen, ausgezeichnet mit dem Gütesiegel „SPORT PRO REHA“, startet am Montag, den 09. April 2018 um 10.30 Uhr im neuen Gymnastikraum am Turn-Heinrich-Platz 5 in Buchen Sport für Wirbelsäulen-geschädigte und Endoprothesenträger. Es ist ein Sportangebot für alle, die nach einer Er-krankung oder Operation das z.B. in einer Reha-Einrichtung Erreichte stabilisieren oder verbessern möchten. Die Teilnehmer können sich bei qualifizierter Anlei-tung und...

Über 280 beruflich Pflegende füllten das Elsenfelder Bürgerzentrum am Freitagnachmittag, als die bekannte Ordensschwester Liliane Juchli, Autorin des ersten deutschsprachigen Pflegelehrbuchs und Begründerin des Pflegemodells der Aktivitäten des täglichen Lebens, über ihre Arbeit berichtete. Die 85-jährige Ordensfrau, Krankenschwester und Lehrerin für Krankenpflege referierte mit viel Witz und Charme gemeinsam mit dem Pflegeexperten Stefan Knobel zum Thema „Ich pflege als die, die ich bin.“ Das...

Jedes Jahr schwappt sie über uns, mal früher, mal später – die Grippewelle. Diese kann insbesondere für Senioren oder schwache Personen gefährlich werden, denn je älter und je schwächer ein Mensch ist, desto schwerer fällt es dem Körper mit den Influenza-Viren fertig zu werden. Mit unseren Tipps können Sie sich gegen solche Infektionen schützen: Die ältere Generation ist heute sehr aktiv. Sport treiben, mit den Enkeln spielen und sich mit anderen treffen, so sieht meist der Zeitplan der...

Unterstützte Kommunikation: Auch wer nicht sprechen kann, hat viel zu sagen! Stellen Sie sich vor, Sie wollen „Guten Tag!“ sagen, aber diese Worte kommen nicht aus Ihrem Mund. Sie können nicht sprechen, obwohl sie genau wissen, was Sie mitteilen möchten. So geht es Personen, die beispielsweise aufgrund einer schweren Entwicklungsstörung, eines genetischen Syndroms, infolge einer fortschreitenden neurologischen Erkrankung, eines Schädel-Hirn-Traumas oder eines Schlaganfalls keine oder nur...

Die ungemütliche Nasszelle war gestern. Das Bad ist längst kein reiner Funktionsraum mehr, sondern dient vielen als private Wellnessoase, in der man nach einem langen Arbeitstag entspannen kann. Entsprechend viel Wert legen viele Menschen auf die Gestaltung und Einrichtung des Badezimmers. Wenn das Bad sichtbar in die Jahre gekommen ist, führt an einer umfassenden Modernisierung oftmals kein Weg mehr vorbei. In diesem Fall sollten Sie sich von einem Fachmann beraten lassen, denn edle Fließen...

Kreis Miltenberg. Unter dem Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf tagte am Mittwochabend, 21. Februar 2018, zum achten Mal die Arbeitsgruppe Gesundheitsförderung und Prävention der Gesundheitsregion plus Miltenberg. Susanne Hembt vom Gesundheitsamt stellte zunächst den Planungsstand des 27. Gesundheitstages vor. Dieser werde am ersten Sonntag im Oktober in der Mittelmühle in Bürgstadt stattfinden und sich nochmals an das Jahresschwerpunktthema „Gesund älter werden – Seniorengesundheit“...

Die Schwangeschaft Die Geburt eines Kindes - ein Wunder und zugleich ein Trauma für Mutter und Kind. Während es dem Baby in der Schwangerschaft an nichts fehlt wird die junge Mutter vielleicht schon an ihre körperlichen Grenzen gebracht. Durch die hormonelle Umstellung verändert sich die Beschaffenheit des Gewebes. Es wird weicher und dehnbarer und bietet nicht mehr genug Halt. Bei fortschreitender Schwangerschaft kann die veränderte Statik und die Raumeinengung der inneren Organe große...

Wie man innerhalb von zwei Tagen den Körper entgiftet, wieder mehr Wohlgefühl verspürt und die Abwehr stärkt, zeigt die Heilpraktikerin Anita Heßmann-Kosaris in ihrem neuen Ratgeber „Saftfasten“. Leckere und abwechslungsreiche Rezepturen für jede Jahreszeit und ein Wellness-Plan sind inklusive. Viele Menschen fühlen sich häufig müde, abgespannt und lustlos oder haben Probleme, ihr Gewicht zu halten. Für diese Fälle empfiehlt Anita Heßmann-Kosaris eine Blitzkur, die den Organismus von...

Gesundheitsregion plus setzt auf regionales Konzept zur Hausarztgewinnung Kreis Miltenberg. Unter dem Vorsitz von Landrat Jens Marco Scherf fand in der vergangenen Woche das neunte Treffen der Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung der Gesundheitsregion plus Landkreis Miltenberg statt. Dabei wurde zunächst noch einmal auf die bisher von der Arbeitsgruppe bearbeiteten Themen eingegangen. Im Bereich der hausärztlichen Versorgung sind seit August 2016 im Landkreis insgesamt neun Hausärztinnen und...

Russell Simmons verrät in seinem Buch, wie er selbst durch die Praxis der Meditation erfolgreich und gesund geworden ist. Simmons zeigt, wie man durch nur zweimal 20 Minuten tägliche, innere Stille sein ganzes (kreatives) Potenzial entfalten und so wirtschaftlichen Erfolg erlangen und sich spirituell weiterentwickeln kann. Er gibt Praxistipps vom richtigen Sitzen bis hin zum Umgang mit störenden Gedanken. Dabei räumt er mit allen Vorurteilen gegenüber Meditation auf – keine Zeit, zu schwer,...

Probleme mit der Blase wie immer wiederkehrende Blasenentzündungen oder Inkontinenz machen vielen Frauen zu schaffen. Betroffen sind Frauen aller Altersschichten – junge Frauen und Mütter genauso wie Frauen in der Lebensmitte und ältere Frauen, die sich in, um oder jenseits der Wechseljahre befinden. Für viele von ihnen ist das Thema Blasenstörung ein Tabuthema, über das man nicht gerne spricht. Das führt nicht selten zu einer psychischen Belastung der Betroffenen. Ursachen für Blasenstörungen...

In ihrer Sitzung am Mittwoch, 29. November 2017, hat sich die Arbeitsgruppe Gesundheitsförderung und Prävention im Rahmen der Gesundheitsregion plus unter anderem mit dem Einstieg in das neue Arbeitsfeld „Gesundheitliche Chancengleichheit“ beschäftigt. Dr. Hubert Hortig (Gesundheitsamt) fasste zunächst den sehr gut besuchten und gelungenen 26. Gesundheitstag zum Jahresschwerpunktthema des Bayerischen Staatsministeriums für Gesundheit und Pflege, „Gesundheit im Alter“, zusammen. Gemeinsam mit 20...

(TRD/MP) Bereits seit 2012 forschen und entwickeln laut Medical-Press  die drei Tüftler Thyl Junker, Daniel Levedag und Roman Pagano aus dem Rheinland, an einer komplett neuen Rollstuhl-Generation. Aktuell wurde ihre innovative Rolli-Entwicklung "radius", mit dem German Design Award Gold 2018 ausgezeichnet, dem internationalen Premiumpreis des Rates für Formgebung. In der Jurybegründung heißt es, dass viele Rollstühle die betroffenen Nutzer stigmatisieren. Ganz anders der gekürte...

Das Vergessen im Alter ist keine Einbahnstraße: Immer deutlicher wird, dass Lebensstilfaktoren – und hier ganz besonders die Ernährung - die Entstehung und die Entwicklung der Demenzerkrankungen entscheidend beeinflussen. Wie sonst könnten Menschen im ländlichen Japan bei guter geistiger Leistungsfähigkeit oft überdurchschnittlich alt werden? Michael Nehls, Bestsellerautor, Arzt, Molekulargenetiker und Ausdauer-Leistungssportler forscht seit vielen Jahren zu diesem Generationen bewegenden...

Das Wissen über HIV und AIDS ist in der Gesellschaft hoch, die meisten Menschen sind über Ansteckungswege und Schutzmöglichkeiten gut informiert. Dennoch kommt es immer wieder zu Neuinfektionen. Die Bayerische HIV-Testwoche, die noch bis einschließlich Donnerstag, 30. November, läuft, will dazu animieren, sich testen zu lassen. Viele Männer und Frauen waren schon einmal in einer Situation, in der das Risiko für eine HIV-Infektion bestand. Die Unsicherheit, ob man sich angesteckt hat, ist eine...

Impressionen vom Winterstart am 12.11.2017 ab 12.30 Uhr im Bayerischen Odenwald. Weitere Bilder und Infos sind in Vorbereitung!

Der Palliativ-Hospiz-Tag, veranstaltet vom Arbeitskreis Palliativ-Hospiz und dem Landkreis Miltenberg, erfreut sich immer größerer Beliebtheit, das Thema kommt offenbar immer stärker im Bewusstsein der Bevölkerung an. Es waren kaum freie Plätze zu finden, als Landrat Jens Marco Scherf am Mittwoch, 8.11.2017 die Veranstaltung im Bürgerzentrum Elsenfeld eröffnete. Scherf stellte vor allem die offizielle Unterzeichnung der Charta für schwerstkranke und sterbende Menschen für die Region heraus....

Wer zur Behandlung rheumatischer Beschwerden nicht auf chemisch-synthetische Wirkstoffe zurückgreifen möchte, dem bietet die Phytomedizin ein breites Spektrum an pflanzlichen, nebenwirkungsarmen Alternativen und Ergänzungen zur Standardtherapie. Zur Behandlung rheumatischer Beschwerden haben sich dabei diese fünf Arzneipflanzen bewährt.  Teufelskralle Die Afrikanische Teufelskralle gehört zur Familie der Sesamgewächse. Ihren Namen trägt die Pflanze aufgrund ihrer verholzenden und mit...

Dr. Romanus Röhnelt ist seit über zwanzig Jahren als Kinder- und Jugend-arzt tätig. Der jahrelange intensive Kontakt mit Ratsuchenden, insbeson-dere jungen Familien, aber auch anderen Betreuern, hat den Vater von vier Kindern dazu ermutigt, das für medizinische Laien verständliche und reich bebilderte Handbuch „Kindergesundheit“ zu verfassen. Der über 500 Seiten starke Ratgeber richtet sich an alle, die für Säuglinge und (Klein)-Kinder Verantwortung tragen. Die Geburt und die Neugebore-nenzeit...

Aus Niederlagen, Misserfolgen und Unglücken lernen Viel Beifall gab es für den „Überlebenskünstler“ Rüdiger Böhm Bürgstadt. Ein hiesiges Lions-Club-Präsidiumsmitglied brachte es auf den Punkt: „Die Thematik 'Wie wird man glücklich?' und manche Lösungs-Strategien sind ja hinlänglich bekannt. Was hier im Vortrag 'Grenze oder Herausforderung - du entscheidest!' von Rüdiger Böhm begeistert hat, war nicht nur das rhetorische Talent des Referenten, sondern seine von mehrjährigen Erfahrungen geprägte...

Arbeitsgruppe Gesundheitsversorgung will Aktivitäten zur Hausarztgewinnung steigern und kritisiert den geplanten Fahrdienst während des Bereitschaftsdienstes Kreis Miltenberg. Seit August 2016 bis heute sind im Landkreis Miltenberg wegen Wegzugs, Ruhestand oder Tod insgesamt neun Hausärztinnen und Hausärzte weggebrochen. Ein Großteil von ihnen konnte noch nicht wiederbesetzt werden. Dieser deutschlandweite Trend wird sich durch den Mangel an ausgebildeten Allgemeinmedizinerinnen/-medizinern und...