Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

Foto: Landratsamt Neckar-Odenwald-Kreis

Regionale Impfstützpunkte im Neckar-Odenwald-Kreis
Mittwochs künftig Nachmittags- und Abendimpfen in beiden Impfstützpunkten möglich

Neckar-Odenwald-Kreis. Der Neckar-Odenwald-Kreis bietet ab kommenden Mittwoch, 19. Januar in den regionalen Impfstützpunkten in Bödigheim und Fahrenbach Nachmittags- und Abendimpfen an. Das Angebot gilt künftig immer mittwochs, in der Zeit von 13.00 bis 20.00 Uhr. Die Terminvergabe erfolgt für Erst-, Zweit- und Auffrischungsimpfungen über das Onlinesystem auf www.neckar-odenwald-kreis.de/impfstuetzpunkt sowie über die Telefonhotline unter 06261/ 84 11 11 zu den bekannten Uhrzeiten. Mitgebracht...

  • Neckar-Odenwald-Kreis
  • 18.01.22
  • 70× gelesen

Gesund ins neue Jahr starten
Gesundheitstipps für einen gesunden Alltag

Steht ein neues Jahr in den Startlöchern, sind auch die Neujahrsvorsätze nicht weit. Viele Menschen haben sich aufgeschrieben oder zumindest überlegt, was sie im kommenden Jahr anders oder besser machen möchten. Ganz oben dabei: mehr Sport treiben, gesünder ernähren und abnehmen. Gut zu wissen: Nimmt man die ersten beiden Vorsätze wirklich ernst, purzeln die Kilos ganz von allein! Was es dafür braucht, sind gesunde Gewohnheiten im Alltag und leckere Rezepte. Gewohnheiten für einen gesunden...

  • Miltenberg
  • 16.01.22
  • 74× gelesen
Mönchberg im Südspessart, gesehen am 14. 01.2022.
50 Bilder

Bildergalerie und Essay
Bei Mönchberg / Röllbach: Inversions-Wetterlage mit Nebel in Bodennähe und blauem Himmel darüber

Symbolträchtige Geometrie am Winter-Himmel Erfrischender Winter-Ausflug im Süd-Spessart bei Mönchberg und Röllbach. Natürlich ist die Rodelbahn nicht mehr! Erstens fehlt der Schnee, zweitens der Lift, drittens vielleicht für manche Zeitgenossen der Anreiz - jetzt im Corona-Jahr II. Aber den Wintersport-Hang und den Parkplatz nebenan mit der imposanten Panorama-Aussicht gibt es noch! Und: der Platz ist ein Geheimtipp zum Rasten, Ausruhen, Spazierengehen und Wandern nach allen Richtungen, anfangs...

  • Miltenberg
  • 15.01.22
  • 1.782× gelesen
  • 3
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienst
Notdienste im LK Miltenberg vom 17.01. - 23.01.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 14.01.22
  • 118× gelesen

Corona-Impfung
Ausreichend freie Impfkapazitäten im Impfzentrum Miltenberg – Angebot für gesamten Bayerischen Untermain geöffnet

Das Impfzentrum Miltenberg verfügt über ausreichende Kapazitäten für Erst-, Zweit und Drittimpfungen. Drei Monate nach der Grundimmunisierung können Bürgerinnen und Bürger ihren Impfschutz auffrischen lassen. Auch Genesene können in der Regel vier Wochen nach Erkrankung geimpft werden. Zudem stehen tägliche Impfkapazitäten für Kinder ab fünf Jahren bis einschließlich elf Jahren mit dem Impfstoff für Kinder zur Verfügung. Die Registrierung für Kinder von fünf bis zwölf Jahren erfolgt unter...

  • Landkreis Miltenberg
  • 12.01.22
  • 245× gelesen
Ruhe vor dem nächsten Besuch: liebevoll gepflegtes Gartenhäuschen mit skandinavischen Touch zwischen Seepark und Main.
80 Bilder

Bildergalerie und Essay.
Hinaus ins Freie: stiller Seepark, schlafendes Bad, wartende Boote

Winterliche Impressionen aus der Nähe von Freudenberg am Main. Geheimtipp für Erholungssuchende und Naturfreunde: der ruhige Seepark bei Freudenberg am Main. Eigentlich ist es ja fast wie im Märchen. Hier gibt es Brombeer-Hecken „en masse“. Der Blick in die Angler- und Anderwelt am Main ist somit meist versperrt. Drüben herrschen Gefahren: Hochwasser, schlammiger, nicht trittsicherer Untergrund und Bäume in Schräglage, die jederzeit umstürzen können. Im Altwasser schlummern und schlafen rund...

  • Miltenberg
  • 10.01.22
  • 363× gelesen
Winter im Oberland bei Miltenberg-Wenschdorf, Frühling im Maintal.
90 Bilder

Bildergalerie und Bericht.
Tipp: Bleiben Sie in der Region!

Erneut gibt es so hohe Inzidenzwerte-Werte wie vor Weihnachten - etwa jedes zweite Land ist weltweit wieder Hochrisikogebiet! Robert-Koch-Institut (RKI) meldet wieder einen starken Anstieg der Inzidenz bei den Corona-Neuinfektionen in Deutschland. Wieder gibt es so hohe Corona-Ansteckungs-Werte wie vor Weihnachten. Coronavirus - Stand: 09.01.2022, 07.21 Uhr. Die bundesweite Sieben-Tage-Inzidenz ist in Deutschland auf 362,7 geklettert.Es wurden 36.552 Neuinfektionen gemeldet.Am Sonntag wurden 77...

  • Miltenberg
  • 09.01.22
  • 266× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienst
Notdienste im LK Miltenberg vom 10.01. - 16.01.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 06.01.22
  • 575× gelesen

Mit Courage gegen Querdenker
Initiative gründet eigenen Telegram Kanal

Nach dem ersten Gegenprotest des Bündnisses „Mit Courage gegen Querdenker Aschaffenburg-Miltenberg“, an dem am 03.01.2022 rund 150 Personen teilnahmen, kündigt das Bündnis nun weitere Kundgebungen und einen eigenen Telegram-Channel an. Man wolle zeigen, dass man durchaus Kritik am Umgang mit der Pandemie üben kann ohne dabei in Opposition zu den Hygienemaßnahmen gehen zu müssen. So hatte der Vorsitzende der LINKEN Aschaffenburg-Miltenberg, Andreas Adrian, auf der ersten Kundgebung in seiner...

  • Aschaffenburg
  • 05.01.22
  • 663× gelesen
  • 1
Musik lindert nicht direkt die körperlichen Leiden, hat aber einen Einfluss auf das empfundene Stressniveau und so auch eine indirekte Wirkung auf den Körper.  | Foto: ©  TRD Pressedienst
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Nachrichten aus dem TRD Ticker
Musik gegen Stress und Rockkonzerte gegen Langeweile

Warum Musik gegen Stress und Schmerz helfen kann (TRD/MP) Musikhören kann im Alltag stressreduzierend wirken und körperliche Symptome lindern. Das zeigt eine neue Studie der Universität Wien. Dafür beantworten Personen mit chronischen körperlichen Leiden regelmäßig Fragen zum subjektiven Befinden und zu ihrem Musikhörverhalten. Parallel dazu wurden biologische Indikatoren für Stress im Speichel erhoben, um mögliche psychobiologische Mechanismen zu erforschen, die diesen positiven Effekten...

  • Aschaffenburg
  • 05.01.22
  • 181× gelesen
Schnell und unkompliziert gibt es derzeit Termine in den regionalen Impfstützpunkten. | Foto: Landratsamt Neckar-Odenwald-Kreis

Übernahme der Impfteams der SLK-Kliniken
Gesundheitsamt des Neckar-Odenwald-Kreises: „Jetzt ohne Alltagshektik impfen lassen“

Neckar-Odenwald-Kreis. Der Neckar-Odenwald-Kreis hat zum 1. Januar die Organisation aller Impfteams in den beiden regionalen Impfstützpunkten in Fahrenbach und Bödigheim übernommen. Die SLK-Kliniken Heilbronn, die bisher noch für einzelne Teams verantwortlich waren, ziehen sich damit vereinbarungsgemäß zurück. Derzeit impfen, auch mit Unterstützung der Neckar-Odenwald-Kliniken, in jedem Impfstützpunkt jeweils drei Teams. Zudem steht ein mobiles Impfteam für Impfungen in der Fläche zur...

  • Neckar-Odenwald-Kreis
  • 05.01.22
  • 103× gelesen
Hr. Bartels zieht den Impfstoff auf
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Impfstatistik 2021
Über 140.000 Impfungen im Impfzentrum des Landkreises Miltenberg binnen eines Jahres verabreicht

Im Impfzentrum des Landkreises Miltenberg wurden mit Stand vom 3. Januar 2022 bereits über 140.000 Impfungen verabreicht. Start der Impfkampagne durch das Impfzentrum Miltenberg war am 26. Dezember 2020 mit seinen mobilen Teams. Laut dem Verwaltungsleiter des Impfzentrums Björn Bartels beläuft sich die Zahl der Impfungen auf aktuell 140.156. Diese teilen sich auf in 56.595 Erstimpfungen, 54.268 Abschlussimpfungen (Zweitimpfungen und Einmalimpfungen wie mit dem Impfstoff von Johnson & Johnson)...

  • Landkreis Miltenberg
  • 04.01.22
  • 434× gelesen

Corona-Pandemie
Aktuelles Versammlungsgeschehen im Landkreis Miltenberg

An den letzten beiden Montagen wurden im Landkreis Miltenberg vermehrt sogenannte „Spaziergänge“ festgestellt. Unter „Spaziergängen“ versteht man aktuell stumme Kundgebungen gegen die Maßnahmen zur Bekämpfung der Corona-Pandemie, zu denen insbesondere über Chatgruppen sowie soziale Netzwerke im Internet aufgerufen wird. Die Teilnehmenden ziehen teilweise mit Lichtern oder Laternen durch den Versammlungsort. Die zuständige Versammlungsbehörde des Landratsamtes Miltenberg weist darauf hin, dass...

  • Landkreis Miltenberg
  • 04.01.22
  • 228× gelesen

Corona-Pandemie
Vorschriften zur Bekämpfung der Corona-Pandemie – Hinweismöglichkeiten bei Verstößen

Das Landratsamt Miltenberg teilt mit, dass im Erhebungszeitraum 21. März 2020 bis 30. November 2021 insgesamt 2.068 Anzeigen zu Ordnungswidrigkeiten eingegangen sind: in 1.749 Fällen wurde ein Bußgeldbescheid erlassen, 314 Fälle wurden eingestellt, fünf Anzeigen sind noch zu bearbeiten. Gegen 224 Bescheide wurden Rechtsmittel eingelegt. Für den Vollzug des Infektionsschutzgesetzes und seiner Vorschriften zur Bekämpfung der Corona-Pandemie ist das Sachgebiet Öffentliche Sicherheit und Ordnung...

  • Landkreis Miltenberg
  • 04.01.22
  • 181× gelesen

Auszeit in Maria Magdalena
Zeit für mich

Herzliche Einladung zur Auszeit in der Trennfurter Pfarrkirche. Eine Auszeit am Anfang dieses neuen Jahres - hier können wir das alte Jahr noch einmal Revue passieren lassen und unsere Hoffnungen, Wünsche, Sorgen und Ängste die uns beschäftigen vor Gott bringen. Zur Ruhe kommen, zufrieden werden, im Moment sein. Das alles kann in  dieser besonderen Stunde möglich werden. Wir freuen uns auf Ihren Besuch am Freitag, 7.1.2022 ab 18 Uhr  in der Trennfurter Pfarrkirche.

  • Trennfurt
  • 02.01.22
  • 175× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienst
Notdienste im LK Miltenberg vom 03.01. - 09.01.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 30.12.21
  • 180× gelesen

Corona-Impfung
Erneutes Sonderimpfangebot im Impfzentrum Miltenberg für Kinder unter 12 Jahren

Die Sonderimpfaktion für Kinder von 5 bis 11 Jahren mit einer kinderärztlichen Beratung wird wegen des großen Erfolgs vor einer Woche wiederholt! Aufgrund der hohen Nachfrage von Eltern bietet das Impfzentrum Miltenberg in Zusammenarbeit mit Kinderärztinnen und Kinderärzten am Sonntag, den 02.01.2022, erneut ein Sonderimpfangebot für alle Kinder ab 5 Jahren bis unter 12 Jahren an. „Eine bestmögliche kinderärztliche Beratung und ausreichend Impftermine für die Familien ist uns ein großes...

  • Landkreis Miltenberg
  • 27.12.21
  • 147× gelesen
  • 1

Corona-Impfung
Fast 1600 Impfungen an Weihnachten: Erfolgreiche Impfaktion des Impfzentrums MIL

Das Impfangebot im Impfzentrum Miltenberg an Heilig Abend und den beiden Weihnachtsfeiertagen war mit im Schnitt täglich über 500 Impfungen sowie insgesamt 1.586 Impfungen ein voller Erfolg. Somit war das Impfzentrum an allen drei Tagen bis auf wenige Resttermine praktisch ausgebucht. „Mein Dank gilt dem engagierten Team des Impfzentrums Miltenberg, welches selbstverständlich und hoch motiviert auch an Weihnachten unserer Bevölkerung ein umfangreiches Impfangebot gemacht hat“, bilanziert...

  • Landkreis Miltenberg
  • 27.12.21
  • 88× gelesen
Kennen Sie beispielsweise den Stieglitz oder auch Distelfink genannt?
33 Bilder

Bildergalerie und Essay
Die Ruhe zwischen den Jahren nutzen

Nach den Weihnachtsfeiertagen und vor dem neuen Jahr liegt immer eine stille und ruhige Zeit. Es ist die Zeit „zwischen den Jahren“. Vielleicht ist diese Phase ja deshalb so ruhig, weil jeder gespannt auf den bevorstehenden Jahreswechsel ist wie auch auf das neue Jahr. Diese Tage „zwischen den Jahren“ könnte man doch einmal dazu nutzen, um zu reflektieren, was einem vom Jahr 2021 dauerhaft in Erinnerung bleiben wird und was man vom neuen Jahr erwartet. Bleibt die gemeinsame Hoffnung, dass viele...

  • Miltenberg
  • 27.12.21
  • 206× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienst
Notdienste im LK Miltenberg vom 27.12.2021 - 02.01.2022

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.12.21
  • 316× gelesen
Weihnachten 2021 feiern bedeutet heuer allein, mit dem Partner, mit der Familie, mit Freunden, Bekannten, in der Pfarrgemeinde  - im kleinen Kreis ... ?
81 Bilder

Bildergalerie und Essay
Wie gelingen die weihnachtlichen Festtage?

Nicht im sehr großen Kreis feiern! Im letzten Jahr feierten viele Menschen alleine oder im kleinen Kreis Weihnachten. Schuld daran war das erste Corona-Pandemie-Jahr. Viele Fragen gibt es vor dem jetzigen Fest: Wie wird es heuer vielen Menschen ergehen?Wird überhaupt ein Christbaum gekauft, aufgestellt und geschmückt?Kann man sich an Geschenken für sich und für andere erfreuen?Wie steht es um das Festessen? Soll man die Christmette oder den einen oder andere Weihnachtsgottesdienst besuchen?Klar...

  • Miltenberg
  • 22.12.21
  • 261× gelesen
Foto: Landratsamt Neckar-Odenwald-Kreis

Zehn Jahre Kommunale Gesundheitskonferenz:
Gremium tagte online – Bewegungspass auf den Weg gebracht

Mosbach. „Die kommunale Gesundheitskonferenz arbeitet seit über zehn Jahren themenorientiert und reagiert auf aktuelle Erfordernisse. Ein Blick zurück zeigt, wie viel Engagement die Verant-wortlichen im Rahmen der Gesundheitskonferenz in zahlreiche Themen mit Kreisbezug stecken.“ Mit diesen Worten begrüßte Landrat Dr. Achim Brötel die Teilnehmer an der Videokonferenz. Be-reits zum elften Mal kamen Vertreter des Kreistags und der Kommunen, der Bildungseinrichtun-gen, der...

  • Neckar-Odenwald-Kreis
  • 21.12.21
  • 104× gelesen
Auch mit Blick auf die Omikron-Variante weist der Neckar-Odenwald-Kreis vor den Feiertagen noch einmal auf die enorme Wichtigkeit der Impfungen hin.
 | Foto: Landratsamt

Flächendeckendes Impfangebot erreicht:
Neckar-Odenwald-Kreis startet weitere Impfkampagne – „Landkreis für Omikron aufstellen“

Neckar-Odenwald-Kreis. Noch vor kurzer Zeit gab es lange Schlangen bei Impfaktionen, Haus- und Fachärzte konnten sich vor Terminanfragen kaum retten. Inzwischen ist es durch eine gemeinsame Anstrengung der Haus- und Fachärzte, des Landkreises, der Kommunen und einzelner Vereine sowie der Neckar-Odenwald-Kliniken gelungen, ein flächendeckendes Angebot im Kreis zu etablieren. Entsprechend enthält nun jede impfberechtigte Person einen Termin binnen kürzester Zeit. Dies nimmt der...

  • Neckar-Odenwald-Kreis
  • 20.12.21
  • 37× gelesen

Corona-Impfung
Freie Wahl des Impfstoffes im Impfzentrum Miltenberg bis Jahresende

Aktuell kann der Impfstoff im Impfzentrum Miltenberg wieder frei gewählt werden, das bedeutet, dass Über-30-Jährige wieder die Wahl zwischen Spikevax von Moderna und Cominarty von BioNTech haben. Hintergrund der Entwicklung: Nachdem das Impfzentrum Miltenberg Anfang Dezember mehrere tausend Impfdosen des Vakzins von BioNTech an mehrere unterfränkischen Impfzentren abgegeben hat, um so die Impfungen für unter 30-Jährige und Schwangere sicherzustellen, erhält das Impfzentrum Miltenberg nun von...

  • Landkreis Miltenberg
  • 20.12.21
  • 233× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 20.12. - 26.12.2021

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.12.21
  • 124× gelesen
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Gesundheit
Physiotherapiepraxis Sven Kirschenlohr in Buchen

Physiotherapiepraxis Sven Kirschenlohr in Buchen ist beliebte Anlaufstelle für Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen physischen Problemen Seit bereits Juli 2015 gibt es nun die Praxis für Physiotherapie Sven Kirschenlohr in der Walldürner Straße 50 in Buchen. Mit viel Engagement und Liebe zum Beruf wurde die Praxis von Anfang an zur beliebten Anlaufstelle für Menschen jeden Alters und mit unterschiedlichen körperlichen Problemen. Die Physiotherapieausbildung von Sven Kirschenlohr...

  • Buchen
  • 16.12.21
  • 961× gelesen

Corona-Impfung
Erhöhte Kapazitäten im Impf- und Testzentrum Miltenberg

Sowohl das Testzentrum als auch das Impfzentrum im Landkreis Miltenberg haben die Kapazitäten erhöht. Im Impfzentrum werden derzeit pro Tag 1.100 bis 1.200 Impfdosen verimpft. Am Sonntag, 19. Dezember, gibt es erstmals eine Sonderimpfaktion für Kinder von fünf bis elf Jahren. Vereinzelt sind noch Termine verfügbar. Mehrere Kinderärztinnen und Kinderärzte werden an diesem Tag im Einsatz sein. Die Eltern registrieren hierfür ihre 5- bis 11-Jährigen wie üblich auf https://impfzentren.bayern. Der...

  • Landkreis Miltenberg
  • 15.12.21
  • 369× gelesen
Foto: Landratsamt Neckar-Odenwald-Kreis

Regionale Impfstützpunkte
Weitere Impftermine ab sofort immer montags, mittwochs und freitags buchbar

Neckar-Odenwald-Kreis. Am heutigen Mittwoch, 14. Dezember ist nun neben dem Impfstützpunkt in Fahrenbach auch der Impfstützpunkt in Bödigheim in den Betrieb gegangen. Impftermine für die beiden regionalen Impfstützpunkte im Neckar-Odenwald-Kreis können wieder am Mittwoch, 15. Dezember ab 15 Uhr gebucht werden. Die Terminvergabe erfolgt über ein Onlinesystem sowie telefonisch. Anmeldungen sind ausschließlich über die Internetseite www.neckar-odenwald-kreis.de/impfstuetzpunkt sowie die...

  • Neckar-Odenwald-Kreis
  • 14.12.21
  • 533× gelesen
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DISTELHORST Spendenaktion
Führerschein-Sehtest für den guten Zweck

Wir – das Team von DISTELHORST Optik & Akustik – freuen uns, dass wir 300,- Euro je Filiale aus dem Erlös unserer Führschein-Sehtests, die wir im Jahr 2021 durchführten, spenden können. Unsere Filiale in Miltenberg hat sich für den deutschen Kinderhospizverein e.V. entschieden, da wir Hochachtung vor den Mitarbeitern des ambulanten Kinder- und Jugendhospizdienstes haben, die betroffene Familien unterstützen und begleiten. Fr. Katja Neuberger-Ebert vom AKHD nahm die Zuwendung von Fr. Denz...

  • Miltenberg
  • 14.12.21
  • 647× gelesen

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