Gesundheit & Wellness

Beiträge zur Rubrik Gesundheit & Wellness

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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 17.04. - 23.04.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 13.04.23
  • 137× gelesen
Der Sportwissenschaftler Alexander Daut informiert über gesunde Verhaltensweisen. | Foto: Ruth Weitz

Gesunde Verhaltensmuster bei MS
Sportwissenschaftler Alexander Daut informiert

Bereits über die Möglichkeiten von Neuroathletik hatte der Sportwissenschaftler Alexander Daut die Mitglieder der Selbsthilfegruppe MS aktiv informiert und die Teilnehmer begeistert, was Betroffene selbst tun können, um die Symptome der Autoimmunerkrankung Multiple Sklerose positiv zu beeinflussen. Beim nächsten Gruppentreffen im Business-Sporthotel am Donnerstag, 27. April wird er ab 19 Uhr über gesunde Verhaltensmuster referieren. Der Eintritt ist frei. Weitere Infos auf der Homepage der...

  • Großwallstadt
  • 13.04.23
  • 446× gelesen

Hebammenpraxis im Krankenhaus Hardheim eröffnet
Elena Dittmann und Madeleine Franzwa mit eigener Praxis

Eine deutliche Erweiterung des Gesundheitsangebots am Krankenhaus Hardheim ergibt sich durch die Anfang April eröffnete Hebammenpraxis von Elena Dittmann und Madeleine Franzwa. Am vergangenen Donnerstag wurden die beiden durch Verbandsvorsitzenden Bürgermeister Stefan Grimm und Verwaltungsdirektor Lothar Beger offiziell im Kreise der Krankenhausfamilie begrüßt. Bei einem Rundgang durch die neu gestalteten Räume konnte man sich ein Bild davon machen, dass mit der Hebammenpraxis eine sinnvolle...

  • Hardheim
  • 11.04.23
  • 735× gelesen

Zwei neue Ärztinnen am Krankenhaus Hardheim
Herzliches Willkommen am Krankenhaus Hardheim

Mit Herzlichkeit und großer Freude konnten vor wenigen Tagen zwei neue Ärztinnen am Krankenhaus Hardheim durch die Verwaltungsleitung offiziell begrüßt werden. Verbandsvorsitzender und Bürgermeister Stefan Grimm sowie Verwaltungsdirektor Lothar Beger freuten sich über die personelle Verstärkung, die dem allgemeinen Trend, dass immer weniger Ärzte sich im ländlichen Bereich niederlassen, entgegen wirke. Sowohl der Bereich der Anästhesie als auch die gynäkologische Praxis sind damit personell...

  • Hardheim
  • 11.04.23
  • 1.077× gelesen
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 10.04. - 16.04.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 06.04.23
  • 355× gelesen
Dieser Ratgeber hilft allen Jungegebliebenen, im Alltag lange mobil zu bleiben! | Foto: Riva Verlag

Muskelaltern - ein weitreichendes Problem
Gesundheitstipp: Starke Muskeln im Alter

Wussten Sie schon? Deutschland ist mit Portugal, Italien und Japan eines der Länder mit der statistisch ältesten Bevölkerung der Welt. Und das bedeutet, dass das Risiko für altersbedingte Erkrankungen, wie z.B. Demenz, zunimmt. Zu diesen altersbedingten Veränderungen zählt auch das Altern unserer Muskulatur. Was sich harmlos anhört - Muskelaltern, auch Sakopenie genannt - hat weitreichende Folgen für jeden Einzelnen. Im Alter von 30 bis 50 Jahren fangen Muskelmasse und -funktion an zu...

  • Miltenberg
  • 03.04.23
  • 199× gelesen
Superfood direkt vor der Haustür | Foto: Mankau Verlag

Löwen(zahn)kraft für Körper und Seele
Buchtipp: Löwenzahn von Barbara Simonsohn

Löwenzahn kennt sicher jedes Kind. Wie gerne läßt man die kleinen Flieger (Samen) in alle Welt fliegen. Barbara Simonsohn nimmt uns mit auf die Erforschungsreise des Löwenzahns.  Ärgern Sie sich nicht, wenn der Löwenzahn Ihren Garten erobert - nutzen Sie ihn lieber als kraftvolle Heiligpflanze und gesundes Lebensmittel! Dabei lassen sich alle Pflanzenteile verwenden und teilweise sogar ganzjährig ernten. Selbst in früheren Zeiten wusste man um die Heilkraft des Löwenzahns. Ob Löwenzahngemüse...

  • Miltenberg
  • 03.04.23
  • 252× gelesen
  • 1
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Computergesteuertes Training: MTZ Großwallstadt
4 Bilder

MTZ klärt auf - Interview mit Katja Wess
Rückenschmerzen – Tergumed Training ein sinnvoller Ansatz?

Katja, im Rahmen einer Trainingsberatung wird immer wieder der Wunsch geäußert etwas gegen die „leidigen Rückenschmerzen“ zu tun. Dies ist auch nicht weiter verwunderlich, immerhin gaben in einer repräsentativen Umfrage des „Journal of Health Monitoring“ 61,3 % aller Befragten an, innerhalb des letzten Jahres mindestens einmal über Rückenschmerzen geklagt haben. Doch woran liegt das? Katja Wess: Das stimmt! Leider klagen zunehmend mehr Menschen über anhaltende Einschränkungen. Der Ursprung des...

  • Großwallstadt
  • 30.03.23
  • 796× gelesen
  • 2

Kostenloses Seminar
Meine Mitte stärken - Das Labyrinth als stärkendes Sinnbild für den eigenen Lebensweg

Unser Leben ist geprägt von Wendepunkten, Abschieden, Neuanfängen und unterschiedlichsten (An-)Forderungen. „Wie oft verlieren wir uns und erkennen den Weg nicht mehr. Dafür ist das Labyrinth ein jahrtausendaltes Symbol. Sein Weg führt nicht in die Irre sondern zur Mitte und konzentriert den Blick ins Gegenwärtige und Zukünftige“, erklärt Seminarleitung Mechthild Messer, Referentin für Biografie-Arbeit. Das unterstützt Interessierte, sich zu zentrieren, die Wendungen im eigenen Leben anzunehmen...

  • Miltenberg
  • 30.03.23
  • 126× gelesen
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 03.04. - 09.04.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 30.03.23
  • 296× gelesen
2 Bilder

Logopädin Janina Rückert gibt Tipps
MS-Selbsthilfegruppe aktiv informiert

Die Chancen über eine logopädische Behandlung die Sprache, kognitive Fähigkeiten und den Schluckreflex zu optimieren, ist meist nur bei denen bekannt, die sie nutzen und wenn Kinder Probleme mit dem Sprechen haben. Am Samstagvormittag waren die Mitglieder der MS-Selbsthilfegruppe aktiv Miltenberg-Obernburg bei einem Vortrag von Logopädin Janina Rückert aus Aschaffenburg erstaunt, wie einfache Übungen zu einer Verbesserung der Sprache, bei Schluckbeschwerden oder anderen Problemen führen können,...

  • Großwallstadt
  • 28.03.23
  • 555× gelesen

Waldwandern in Niedernberg
Achtsames Waldwandern - Die heilsame Wirkung von Waldbädern

In Japan ist "shinrin yoku", das Waldbaden, schon seit Jahren als Naturtherapie bekannt. Es ist kein einfacher Waldspazierung, Sie beschäftigen sich währenddessen intersiv mit dem Duft, dem Licht und der Stille, die im Wald typisch sind. Die erholende und stressmindernde Wirkung des Waldes ist inzwischen durch einige weltweite Studien belegt. Schon ein längerer Waldspaziergang hilft Ihnen, sich zu entspannen. Ihr Körper und Ihr Geist werden es Ihnen danken! Depressionen, Angst und Wut werden...

  • Niedernberg
  • 28.03.23
  • 403× gelesen

Vortrag in Niedernberg mit Kinderbetreuung
Der Darm – unser zweites Gehirn

Der Darm – unser zweites Gehirn. Teil 1: Darmaufbau und -reinigung, darmunterstützende Ernährung. Vielen sind die Basics über „gute Ernährung“ bekannt: Kohlenhydrate und Milchprodukte in Maßen, viel Obst und Gemüse, Zucker so gut es geht vermeiden. In diesem Vortrag gehen wir in der Ernährungsfrage noch eine Ebene tiefer: Welche Lebensmittel, in welchen Mengen, zu welchen Zeiten bzw. in welcher Reihenfolge machen Sinn, damit sie einen positiven Effekt auf unsere Darmflora haben? Warum es für...

  • Niedernberg
  • 28.03.23
  • 248× gelesen
2 Bilder

Wald & Natur – fühle dich verbunden
Waldbaden, die Magie der Natur

Deine Natürlichkeit - wie bist Du mit Deiner Natur verbunden? Hast Du deine Natürlichkeit vielleicht ein bisschen vergraben unter all dem, was Du nach außen zeigst? In uns allen lebt wilde und schöne Natur voller Lebensfreude. Deine Schönheit, Deine Natur, ganz so wie du bist. Ohne „Alltagsmasken“ die Natur und den Wald betreten. Dich einfach vertrauensvoll einlassen. Der Wald hat eine heilsame Wirkung auf uns, man sagt sogar, der Wald ist das Krankenhaus der Seele. Das seelische Wohlbefinden...

  • Schöllkrippen
  • 23.03.23
  • 223× gelesen
Noch bis zum 27. März ist die Ausstellung LebensBilderReise in der Miltenberger Berufsschule aufgebaut, bei der das Thema Depression mit Bildern und Audiodateien im Mittelpunkt steht. Landrat Jens Marco Scherf (Dritter von links) und Berufsschulleiter | Foto: Winfried Zang

Ausstellung LebensBilderReise
Über Depression reden und frühzeitig etwas dagegen tun

Depressionen können jeden treffen – egal ob jung oder alt, ob arm oder reich: Sogar Musikstars wie Katy Perry, Lady Gaga, Miley Cyrus, Selena Gomez und Eminem, aber auch Filmstar Dwayne Johnson und der ehemalige Weltklasseschwimmer Michael Phelpskämpften oder kämpfen immer noch mit dieser Erkrankung. Die Ausstellung LebensBilderReise, Teil der Aktionswoche zur psychischen Gesundheit, will noch bis 27. März in der Berufsschule Miltenberg Besucher*innen für diese weitverbreitete Störung...

  • Landkreis Miltenberg
  • 23.03.23
  • 149× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 27.03. - 02.04.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 22.03.23
  • 144× gelesen

Gesundheitsregionplus Miltenberg
Jetzt für das Famulaturprogramm „Summer School 2023“ bewerben!

Im Sommer 2023 findet über die Gesundheitsregionplus Miltenberg erneut das Famulaturprogramm „Summer School“ statt. Interessierte Medizinstudent*innen aus ganz Deutschland können daran teilnehmen und sich über die Homepage der Gesundheitsregionplus anmelden. Bereits in der Vergangenheit stieß das Programm auf positive Resonanz und führte im letzten Jahr sechs Medizinstudierende – unter anderem aus Würzburg, Heidelberg und Gießen – in den schönen Landkreis Miltenberg. Vom 24. August bis 22....

  • Landkreis Miltenberg
  • 22.03.23
  • 172× gelesen

Vortrag in Niedernberg mit Kinderbetreuung
Homöopathie bei Tieren

Der Wunsch nach sanften und natürlichen Therapiemethoden nimmt auch in der Tiermedizin immer mehr zu. Die Homöopathie mit ihrer über 200jährigen Tradition hat unter den Naturheilverfahren die größte Bedeutung. Die Wirkung dieser schonenden Therapie beruht auf der Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der Eigenregulation des Organismus. Dadurch werden eine dauerhafte Heilung und ein nachhaltiger Therapieerfolg erreicht. Im Gegensatz zu vielen konventionellen Wirkstoffen wird der Stoffwechsel...

  • Niedernberg
  • 22.03.23
  • 207× gelesen

Vortrag in Niedernberg mit Kinderbetreuung
Effektive Mikroorgansimen für Haus- und Nutztiere

Der Anfang und die Entwicklung allen biologischen Lebens basieren auf Bakterien. Bakterien bilden in einer Symbiose mit anderen Mikroben seit über 3 Mrd. Jahren den größten Teil der Masse auf unserer Erde. Effektive Mikroorganismen – der ein oder andere hat bestimmt schon einmal davon gehört und vielleicht mit Fragezeichen im Kopf wieder vom Thema abgelassen. Effektive Mikroorgansimen sind intelligente Lebewesen, die in verschiedensten Lebensbereichen anzutreffen sind und dort versuchen...

  • Niedernberg
  • 22.03.23
  • 161× gelesen

Vortrag in Niedernberg mit Kinderbetreuung
Resilienz: gelassen, belastbar und gesund bleiben - auch in schwierigen Zeiten

Der Begriff Resilienz bezeichnet allgemein die Fähigkeit des Menschen, außergewöhnliche Anforderungen und schwierige Situationen ohne negative Folgen für die psychische Gesundheit zu bewältigen. Die psychische Widerstandsfähigkeit und die seelischen Ressourcen des Menschen sorgen laut Resilienzforschung nicht nur für die erfolgreiche Bewältigung vorhandener Probleme, sondern auch für die Möglichkeit, auf zukünftige Lebenswidrigkeiten, wechselnde Bedingungen und erhöhte Belastungen angemessen...

  • Niedernberg
  • 22.03.23
  • 176× gelesen

Es gibt viele Wege zum Glücklichsein
DWV-Gesundheitswanderungen

Seit dem Jahr 2013 wird am 20. März jeden Jahres der Weltglückstag gefeiert. Hintergrund hierfür ist eigentlich ein politischer. Laut der Vereinten Nationen soll Staaten, die Wohlstand weit über das rein Materielle hinausgehend messen, Anerkennung gezollt werden. An diesem Tag soll also daran erinnert werden, dass zum Glück mehr gehört, als Wirtschaftswachstum, Umsatz und Gewinn, nämlich soziale Komponenten wie Mitgefühl und Gemeinwohl. Aber auch das Streben nach Verbesserungen hinsichtlich...

  • Obernburg am Main
  • 20.03.23
  • 412× gelesen
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Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 20.03. - 26.03.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 16.03.23
  • 213× gelesen

Neue Gesundheitswanderkurse im März
Wandern, das Wundermittel für unsere Gesundheit

In der letzten Märzwoche beginnen die neuen Gesundheitswanderkurse: dienstags, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 28. März – 25. April 2023 in Großwallstadt mittwochs, 17:30 Uhr – 19:30 Uhr / 29. März – 26. April 2023 in Eisenbach Anmeldung unter: gesund-wandern@gmx.de oder Tel. 0175 3246209 jeweils 5 Termine / Gebühr: 35,00 Euro Treffpunkte werden nach der Anmeldung bekannt gegeben Ärzte empfehlen täglich 10.000 Schritte zu gehen - bei den Meisten sind es durchschnittlich gerade mal 800. Bei...

  • Obernburg am Main
  • 13.03.23
  • 229× gelesen
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6 Bilder

Pflege online lernen: ganz leicht von zu Hause
BKK Akzo Nobel bietet Online-Pflegekurse für verschiedene Themenbereiche an

In Deutschland leben etwa 4,2 Millionen pflegebedürftige Menschen. Davon werden mehr als zwei Drittel zu Hause versorgt. Die BKK Akzo Nobel möchte ihre Versicherten in ihrer Pflegesituation unterstützen. Pflegende Angehörige und Ehrenamtliche können sich jetzt online auf die Pflege im häuslichen Umfeld vorbereiten: In interaktiven Kursen werden grundlegende Pflegekenntnisse online, sofort und leicht zugänglich zur Verfügung gestellt. Praktische Anleitung für die Pflege zu Hause Wie ein persönlicher...

  • Erlenbach a.Main
  • 10.03.23
  • 231× gelesen

Selbsthilfegruppe Crohn-Colitis-Miltenberg
20 jähriges Bestehen

Die Selbsthilfegruppe Morbus Crohn - Colitis Ulcerosa kann auf 20 Jahre Selbsthilfe für chronisch entzündliche Darmerkrankungen zurückblicken. Im Februar 2003 wurde die Gruppe in Miltenberg unter Federführung von Willi Mehl und vielen Erkrankten gegründet. Viele Betroffene haben hier schon Rat und Hilfe gesucht. Einige sind schon die ganze Zeit dabei und wieder andere kommen nur sporadisch. Die Beschwerden bei chronisch entzündlichen Darmerkrankungen, kurz CED genannt, sind vielfältig....

  • Miltenberg
  • 10.03.23
  • 228× gelesen

Step Aerobic
Step Aerobic

Step Aerobic Step Aerobic ist ein dynamisches Fitnesstraining mit rhythmischen Bewegungen zu aktueller Musik. Bei unserem Step Aerobic-Basic Kurs wird an verschiedene Schrittfolgen herangeführt. Die Bewegungen sind eine Mischung aus Gymnastik und Tanz, die auf (aerobe) Ausdauer und Koordination ausgelegt sind. Der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein bietet donnerstags ab 20.30 Uhr Step Aerobic an. Mehr Infos und Anmeldung unter 06281/ 5636446, Mail: vivio-buchen@outlook.com oder...

  • Buchen
  • 10.03.23
  • 78× gelesen

Kurs
Zumba-Kurs

Zumba® Kursangebot Beim Zumba handelt es sich um ein Tanz-Workout, bei dem tänzerische Elemente mit Aerobic-Bewegungen kombiniert werden. Es werden die Bewegungen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Samba, Flamenco, Tango oder Mambo ausgeführt. Dadurch steht nicht die Leistung, sondern der Spaß an erster Stelle. Der VIVIO Gesundheits- und Reha-Sportverein bietet diesen Kurs regelmäßig im Therapiezentrum Buchen an. Mehr Infos und Anmeldung unter 06281/ 5636446, Mail:...

  • Buchen
  • 10.03.23
  • 111× gelesen
Foto: Dan Race/stock.adobe.com

Notdienste
Notdienste im LK Miltenberg vom 13.02. - 19.02.2023

Sie brauchen dringend ärztliche Hilfe am Wochenende beziehungsweise an Feiertagen oder suchen eine geöffnete Apotheke? Hier finden Sie wöchentlich alle wichtigen Informationen und Links, die Ihnen weiterhelfen. Falsche Woche? Hier finden Sie die Übersicht! Notfalldienste allgemein ärztlicher Bereitschaftsdienst 116117 Notrufnummer Rettungsdienst 112 Notrufnummer Feuerwehr 112 Notrufnummer Polizei 110 Polizei Miltenberg 09371 / 945-0 Polizei Obernburg 06022 / 629-0 THW Miltenberg 09371 / 2725...

  • Landkreis Miltenberg
  • 09.03.23
  • 234× gelesen

DRK Buchen dankt Firma AZO
„Feierabend“ für die AZO-Teststation

Nach über einem Jahr, 2381 geleisteten Stunden und 21.000 durchgeführten Tests stellt die Corona-Teststation auf dem Werksgelände der AZO GmbH & Co. KG in Osterburken zum 01. März 2023 den Betrieb ein. Was im Dezember 2021 in einer ungenutzten Weihnachtshütte begann, entwickelte sich zu einer Einrichtung, von der alle profitierten: Das DRK Buchen als Betreiber, die Belegschaft der Firma AZO und natürlich die (internationalen) Besucher der Station. Denn nicht nur aufgrund der verkehrsgünstigen...

  • Buchen
  • 06.03.23
  • 256× gelesen
Welche Behandlungsmöglichkeiten für MS-Patienten durch Logopädie bestehen, wird in einem Fachvortrag erläutert. | Foto: pixabay.com

Fachvortrag Logopädie
MS-Selbsthilfegruppe aktiv informiert

Das Fachthema Logopädie bei MS steht für an Multipler Sklerose Erkrankte der Selbsthilfegruppe MS aktiv beim nächsten Treffen auf der Agenda. Es wird darüber informiert, welche Behandlungsmöglichkeiten Logopädie für an MS Erkrankte bietet, die an Formulierungsproblemen leiden und deren Sprachkompetenz durch die Erkrankung eingeschränkt ist. Der Fachvortrag findet am 25. März von 10 Uhr bis 12 Uhr im Wallstadt's Restaurant in Großwallstadt statt. Auch das monatliche Treffen wird dann turnusgemäß...

  • Großwallstadt
  • 03.03.23
  • 169× gelesen

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