Ratgeber aus Obernburg am Main

Im Hier und Jetzt zu sein, körperlich aber auch geistig, ist für viele Menschen kein Normalzustand. Oft befinden wir uns in Gedanken im Vergangenen oder in der Zukunft, meist in der Hoffnung dadurch etwas Zufriedenheit zu erlangen. Sind wir aber achtsam, befinden wir uns im Moment und nehmen wahr was um uns passiert, ohne es zu bewerten.  Der Grundgedanke der Achtsamkeit kommt aus dem Buddhismus, hier ist Achtsamkeit eine Grundlage jeder Meditation. Aber auch in modernen,...

Auch wenn seelische Erkrankungen heute viel bekannter sind, ist es leider immer noch so das viele nicht verstehen was es bedeutet unter Depressionen, Ängsten, Zwängen oder anderen Krankheiten mit psychischer Ursache zu leiden. Verunsichert und sich im klaren darüber das etwas nicht in Ordnung ist stehen viele Erkrankte alleine da. Hier muss schnellsten mehr Akzeptanz geschaffen werden. Wichtig für Angehörige und Freunde eines betroffenen ist zu wissen dass es hier nicht um den Willen des...

Igel sind wieder unterwegs. Um satt zu werden, müssen die Stachelritter manchmal mehrere Kilometer zurücklegen. Dabei begegnen ihnen viele Gefahren. Eine davon kommt sehr leise daher: Mähroboter! Die automatischen Gartenwerkzeuge sind eine Gefahr für Kleintiere im Garten, verhindern die Entwicklung blühender Artenvielfalt und fördern den Ordnungswahn vieler Gartenbesitzer. Der BUND Naturschutz bittet deshalb um mehr Mut zur Wildnis: Je vielfältiger der Garten gestaltet ist und je mehr...

Gerade in Zeiten von Corona wurden uns viele Gewohnheiten abkömmlich. Soziale Kontakte wurde auf das Minimum reduziert und ein Leben in "Normalität" war nur selten möglich. Gerade in diesen Zeiten ist es wichtig auf sich, seinen Körper und seine Seele zu achten und Warnungen früh zu erkennen. Antriebslosigkeit, Freudlosigkeit, Angst, soziale Abgrenzung, wiederkehrende, nervöse Unruhen und stark ausgeprägte Emotionalität sind nur einige von zahlreichen Symptomen die auf eine seelische Erkrankung...

Obernburg. Neuer Anlauf: Das "Repair-Café" im Obernburger Café fifty mit telefonischer Anmeldung und gewissen Einschränkungen ist für kommenden Sonntag, den 20. Juni 2021 von 10.00 bis 16.00 geplant. Um telefonische Anmeldung bis Freitag, 16. Juni von 10.00 bis 16.00 Uhr wird gebeten. Pro Person und Anmeldung kann wegen eingeschränkter Besucherzahl wieder nur jeweils ein Gegenstand zur möglichen Reparatur angemeldet werden. Das Repair-Café-Team dankt allen Beteiligten für allen bisherigen...

Bei nicht so warmen, aber trockenem Wetter baute das Team (Manuela Fromm, Erica Neider u. Anette Jonas) vom Seniorenbeirat der Stadt Obernburg einen Stand auf, der jedem sofort ins Auge fiel. Jede Senior/in bekam zu Pfingsten ein kleines Blumenpräsent von den Damen des Seniorenbeirates überreicht. Die toll dekorierten Blümchen machten Lust auf „endlich was machen dürfen, endlich rauskommen, endlich mal mit jemandem reden können". Auch Bürgermeister Dietmar Fieger und Stadtrat Wolfgang Zöller...

Unsere Praxen für Mund-, Kiefer- und Gesichtschirurgie befinden sich im Herzen von Obernburg und Miltenberg am Main. Mit höchster Kompetenz und Sorgfalt widmen wir uns vielfältigen medizinisch- und zahnmedizinisch-chirurgischen Disziplinen. Im Fokus unseres Leistungsspektrums steht die ganzheitliche Betrachtung von Erkrankungen im Mund-, Kiefer- und Gesichtsbereich. Ihr Bezug zu Allgemeinerkrankungen ist ein wichtiger Bestandteil im Rahmen unserer Diagnostik und Behandlungsstrategie. Im...

Corona-Lockdown! Immunsystem unten, Muskeln geschwächt und verspannt, Rücken und Gelenke schmerzen?! … dann entdecke unsere EMS-Anwendung mit seiner erwiesenen Wirksamkeit und sichere Dir dieses einmalige Angebot! Wir wissen genau, während Du diesen Text liest, dass Du ein Mensch bist, der gesund, fit und ohne Schmerzen durchs Leben gehen will. Womöglich trifft aber auch folgendes auf Dich zu: Du hast dich in den letzten Monaten zu wenig bewegt?Du hast zu Hause wenig Zeit und Motivation für...

Auch heuer musste für 9. Mai geplante Käferplage in Obernburg, zusammen mit dem verkaufsoffenen Sonntag, Corona-bedingt ausfallen. Es ist ein beliebtes, überregionales Oldtimertreffen mit mehreren tausend Besuchern und bis zu 200 historischen Fahrzeugen, hauptsächlich VW-Käfern. Aber auch Trabbis, US Straßenkreuzer, Militärfahrzeuge und Exoten waren willkommen und zu bestaunen. Bislang gab es auch eine Showbühne, viele prominente Schirmherren, einen Corso durch die Römerstraße, eine...

Wild ist das natürlichste und wertvollste Fleisch auf dem Markt und dazu unter dem wohl schönsten „Tierwohl-Siegel“ erwirtschaftet: Dem wilden Leben in freier Natur. Die BJV Kreisgruppe Obernburg nimmt zum Aufgang der Bockjagd am 1. Mai zum Thema Wild kochen ein ganzes Reh kulinarisch ins Visier. Das Thema Jagd und Wildbret kochen ist leider immer noch vielen Menschen fremd, doch bietet ein frisches Stück Wildfleisch in vielerlei Hinsicht einzigartige Vorteile in Punkto Fleischgenuss. Denn...

Ohne Bienen kein Honig

In einer gemeinsamen Pressemitteilung des Bayerischen Realschullehrerverbandes brlv und des Landeselternverbandes der Realschulen in Bayern LEV-RS fordern die jeweiligen Vorsitzenden Jürgen Böhm und Andrea Nüßlein die Bayerische Staatsregierung dazu auf, die beschlossene Teststrategie insgesamt zu überdenken und sie in der aktuellen Form zurück zu nehmen. Knackpunkt: Testungen im Klassenzimmer Beide Verbände sehen die Testungen als notwendig an, sie betonen jedoch, „ein Klassenzimmer sei kein...

AUGSBURG/MÜNCHEN: Sich selbst auf das Coronavirus testen? Ist doch gar nicht schwer, man muss nur wissen, wie es geht. Pünktlich zum Schulstart nach den Osterferien veröffentlicht das Kultusministerium ein gut achtminütiges Video, das in Gemeinschaftsproduktion mit der Augsburger Puppenkiste entstanden ist. In diesem Kurzfilm (abrufbar unter www.km.bayern.de/selbsttests) erklärt der Kasperl allen Kindern und Junggebliebenen, wie wichtig und zugleich einfach durchzuführen die Selbsttests an den...

Der Lockdown bedeutet für viele Schüler einen völlig veränderten Alltag: Der Schulunterricht findet digital zu Hause statt und gemeinsame Abenteuer mit Freunden sind nicht mehr ohne Weiteres machbar. Aber der Lockdown entfesselt auch die Kreativität: Der 14-jährige Schüler Henry Hohm aus Obernburg hat ein lustiges und lehrreiches Buch für Kindergartenkinder und Erstleser veröffentlicht. Damit unterhält er Leser unserer Region und auch weit darüber hinaus. „Die Idee ist entstanden, als ich einen...

Die anhaltende Corona-Krise hinterlässt nicht nur im Gesundheitssystem und in einigen Wirtschaftsbranchen ihre Spuren. Auch bei den Beschäftigten sind seit dem Ausbruch der Pandemie im März 2020 Veränderungen spürbar: Ist die Arbeitswelt im Aufbruch oder handelt es sich insgesamt um eine Momentaufnahme - und man wird am Ende der Pandemie zu alten, bekannten Strukturen zurückkehren? Zwischen vermeintlichen Sicherheiten und Chancen: neue und alte Arbeitsmodelle Corona und die Beschränkungen...

„Ordentlich abgeräumt“ könnte man zum Erfolg der Schüler*innen der Musikschule Obernburg sagen, die am bayeIsabella AppelIsabella Appelrischen Landeswettbewerb „Jugend musiziert“ teilgenommen haben. Denn alle jungen Musiker*innen wurden mit einem Preis für ihre musikalischen Leistungen belohnt. Bei zwei von ihnen waren die Fähigkeiten auf dem Instrument so herausragend, dass sie zum Bundeswettbewerb nach Bremen weitergeleitet wurden. Der Landeswettbewerb im Zeichen der Pandemie Mitten im...

Mit scharfen Worten in Richtung Politik eröffnete die Vorsitzende des Bayerischen Landeselternverbandes der Realschulen, Andrea Nüßlein, den diesjährigen 63. Landes-Realschul-Elterntag, heuer am 13.03.2021 als Online-Veranstaltung. Ihr schneller Rückblick der letzten beiden Schuljahre war von der Corona-Krise und ihrer Auswirkung auf das Schulgeschehen vollkommen dominiert: Fast ein Jahr ist es her, als die ersten Schulschließungen stattfanden. In den ersten Erkenntnissen war klar, dass an den...

Bislang ist wenig über die Spätfolgen einer Corona-Infektion bekannt. Beschäftigte in Krankenhäusern, Alten- und Pflegeheimen aber auch Lehrkräfte und Personal in Schulen und Kindergärten und nicht zuletzt die Beschäftigten im Bauhandwerk und Einzelhandel (zum Beispiel Verkaufskräfte in Lebensmittelläden), welche kaum vom Lockdown betroffen waren/sind, sie sind im Rahmen ihrer Tätigkeit jedoch dem höheren Risiko einer Infektion ausgesetzt, sollten einen im arbeitsrechtlichen Sinne wichtigen...

„Wir haben die Herausforderungen durch die Corona-Krise gut gemeistert. Das ist nicht zuletzt den großen Anstrengungen der Firmen und den Mitarbeitern zu verdanken“. Den Worten des HDB-Präsidenten Peter Hübner ist kaum was auszusetzen. Bis auf die Tatsache, dass die Baubeschäftigten im Bauhauptgewerbe in der letzten Tarifrunde 2020 kaum bzw. nur in geringer Weise dafür honoriert wurden. Zur Erinnerung, die Forderungen im vergangenen Jahr lauteten: 6,8% mehr Lohn, Ost-West-Ausgleich und der...

Der Bayerische Landeselternverband der Realschulen (kurz: LEV-RS) veranstaltet am Samstag, den 13. März 2021 die Jahreshauptversammlung, welche heuer als digitale Zusammenkunft stattfindet. Eröffnet wird die Veranstaltung, welche um 13:00 Uhr beginnt, durch den Bayerischen Staatsminister für Bildung und Kultus, Prof. Dr. Michael Piazolo. Das diesjährige Motto lautet: Schule während der Corona-Pandemie. Angebrachter denn je, der Lockdown und die Schulschließungen sind ein Dauerbrenner, hinzu...

Der Schnee ist geschmolzen und die ersten Vorfrühlingsboten werden sichtbar. Blühende Blumen und Hecken kündigen nicht nur die neue Jahreszeit an, sondern spielen auch für Bienen eine wichtige Rolle. Während Vögel die milden Temperaturen genießen und auf Nistplatzsuche gehen, schlafen viel Igel weiterhin unter dem Laub. Auch Insekten brauchen die Laubschicht auf dem Boden, die sie vor kalten Nächten schützt. Der große Frühjahrsputz im Garten kann deshalb noch warten und sollte auch später so...

In der Bekämpfung der Corona-Pandemie stehen Deutschland und Bayern jetzt vor entscheidenden Wochen. Angesichts der Virusvarianten setzt die Staatsregierung weiterhin auf den erfolgreichen Kurs der Vorsicht und Umsicht. Der Ausbruch einer dritten Pandemiewelle muss unbedingt verhindert werden. Entscheidend ist ein kluges und ausbalanciertes Konzept mit den Leitplanken: Mehr Testungen, mehr Impfungen und weitere Beachtung der Abstands- und Hygieneregeln einschließlich FFP2-Maskenpflicht. Der...