VHS Kursangebot
Mit Deinen Super-Ressourcen ins neue Jahr!

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„Super“ steht hier nicht für „Großartig“, das sind Sie sowieso, sondern stammt vom Lateinischen „über“. Es sind übergeordnete Ressourcen mit einer weitreichenden Wirkung auf unser psychisches und physisches System. Die acht Super-Ressourcen orientieren sich an dem von Dirk W. Eilert entwickelten Motivkompass®. Mit diesen Super-Ressourcen können Sie Ihre Anpassungsfähigkeit und Regulationsfähigkeit von Gefühlen – mit anderen Worten: Resilienz – trainieren und dadurch besser mit Stress und Krisen umgehen. Und das Gute dabei: Jeder Mensch hat sie schon. Bei diesem kleinen Workshop werden Sie die acht Super-Ressourcen erleben und erfahren, wie Sie diese für sich selbst immer wieder einsetzen können, um sich selbst jederzeit in einen guten Zustand bringen zu können.
Termin: Donnerstag, 18.01.2024 von 19.00 Uhr bis 21.30 Uhr in Erlenbach.
Anmeldung und weitere Informationen unter: www.vhs-erlenbach.de oder telefonisch unter 09372-1359279.

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Autor:

VHS Erlenbach aus Erlenbach a.Main

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