Elsenfeld - Gesundheit & Wellness

Massage ist die uralte Kunst, Körper, Geist und Seele zu entspannen. Sie ist angenehm für den Gebenden und Nehmenden. Massage kann anregend oder beruhigend sein, je nach Geschwindigkeit und Tiefe der Griffe. Eine achtsame Massage lindert Stress, fördert körperliches Wohlbefinden und wirkt stärkend auf das Immunsystem. Im Seminar lernen Sie leicht und verständlich die sieben Grundgriffe der klassischen Massage. Daraus entstehen kleine Massageprogramme zum Lösen von Verspannungen der Rücken- und...

Der Palliativ-Hospiz-Arbeitskreis im Landkreis Miltenberg veranstaltet am Mittwoch, 6. November, von 13 Uhr an im Bürgerzentrum Elsenfeld den mittlerweile 19. Palliativ-Hospiz-Tag. Der Tag wird um 13 Uhr von Landrat Jens Marco Scherf eröffnet, ehe um 13.30 Uhr Dr. Roland Hanke, ehemaliges Vorstandsmitglied des bayerischen Hospiz- und Palliativverbandes, zum Thema „Von der Verletzlichkeit der Würde und der Vermeidung von Schuld“ referiert. Um 15.15 Uhr schließt sich ein Vortrag von Nicole...

Speziell für Nutzer von Rollator oder Rollstuhl findet ein Trainings- und Beratungsangebot zum sicheren Umgang mit diesen „Wegbegleitern“ am Samstag, 5. Oktober 2024 von 14.00 bis 16.00 Uhr am und im Bürgerzentrum Elsenfeld statt. Dieses kostenlose Angebot richtet sich aber auch an alle Interessierte, egal ob sie sich mit dem Gedanken einer Anschaffung beschäftigen oder Angehörige haben, für die ein Rollator oder Rollstuhl hilfreich wäre. Außerdem stellt die Firma Mobility aus Niedernberg...

Das Freizeitbad Elsavamar mit Römersauna nutzt die Schließzeit im August für umfangreiche Wartungs- und Sanierungsarbeiten und freut sich, alle Gäste ab 1. September 2024 wieder begrüßen zu dürfen. In dieser Zeit wird auch das Kassensystem modernisiert und in zwei Schritten die Digitalisierung im Elsavamar weiter vorangetrieben. In Step 1 können die Gäste ab der Wiedereröffnung ihre Eintrittskarten über den neugestalteten Webshop bequem von zuhause buchen. Ein bei der Buchung übermittelter...

Wie kann man es schaffen, am Pflegeberuf Freude zu haben, mental und emotional gesund zu bleiben und im Umgang mit zu Pflegenden und Pflegepersonal eine positive Grundhaltung zu erhalten? Sandra Mantz, Gründerin der Lakehouse Academy, traf beim Pflegetalk zum Thema „Happiness“ am Mittwoch, 11. Oktober, im Bürgerzentrum Elsenfeld auf rund 140 Pflegekräfte, die nach ihren Worten gestärkt nach Hause gingen. „Pflegetalk“ nennt sich die Veranstaltung, die beruflich Pflegenden einmal im Jahr wichtige...

Auf der einen Seite wollen wir nicht fremdbestimmt werden, auf der anderen Seite sind für viele Bürger Verantwortung, Rücksicht und Vorsicht definitiv Fremdwörter. Mit Sicherheit aber müssen wir uns alle an die Nase fassen, wenn es um sinkende Fallzahlen geht und wir vor Übermut oft leichtsinniger im Umgang miteinander werden, anstatt konsequent direkten Körperkontakt zu meiden. Das Ergebnis haben wir jetzt mit der 4. Infektionswelle. Auch die beiden norddeutschen Nachbarinnen Helga und...

Der Darm beeinflusst unsere Gesundheit mehr, als noch vor einigen Jahren bekannt war. Nur ein gesunder Darm kann die Nährstoffe der Nahrung aufneh-men und dem Körper und den Organen zuführen. Eine gesunde Darmflora wirkt sich auf den ganzen Körper und unsere Stimmung aus und ist Auslöser vieler Krankheiten. Verstopfungen, Durchfall und Blähungen sind leider Volkskrankheiten geworden. Und jeder, der damit zu kämpfen hat, weiß, welche Lebensqualität dadurch verloren geht. Oft wissen die...

Die Füße hängen in der Luft, weil der Schreibtisch zu hoch ist? Sie machen einen krummen Rücken, weil die Arbeitshöhe zu niedrig ist? Sie haben einen Bandscheibenvorfall? Rückenleiden zählen mittlerweile zu einem der häufigsten Gründe für krankheitsbedingten Arbeitsausfall. Achten Sie deshalb auf mehr Ergonomie am Arbeitsplatz. Neben Bandscheibenvorfällen ist eine häufige Ursache für Rücken- und Schulterschmerzen die falsche Einstellung des Bürostuhl und der Schreibtischhöhe. Bei Arbeiten am...

Die Füße hängen in der Luft, weil der Schreibtisch zu hoch ist? Sie machen einen krummen Rücken, weil die Arbeitshöhe zu niedrig ist? Rückenleiden zählen mittlerweile zu einem der häufigsten Gründe für krankheitsbedingten Arbeitsausfall. Deshalb sollte auf mehr Ergonomie am Arbeitsplatz geachtet werden. Neben Bandscheibenvorfällen ist eine häufige Ursache für Rücken- und Schulterschmerzen die falsche Einstellung des Bürostuhl und der Schreibtischhöhe. Arbeiten Sie oft am Computer sollten Sie...