Zielgruppe:
Jede und jeder, der sich für das Thema interessiert
Ziele und Arbeitsweg:
In diesem Workshop nehmen Sie sich ein paar Stunden Ihrer Zeit ganz für sich, überprüfen Ihre Gesundheitsparameter und beginnen aktiv auch sich selbst Aufmerksamkeit zu schenken und bei dieser Aufmerksamkeit zu bleiben.
Inhalte:
Kennenlernen und reflektieren des vier Stärkenmodells
Erkennen der eigenen „Einbrüche“
Lösungen die Einbrüche zu schließen
Yogaübungen zur Gesundheit
Glaubenssatzarbeit für den Alltag
Motivationsübungen zur Vertiefung und Festigung
Leitung:Waltraud Wagner, Heilpraktikerin und Hypnosetherapeutin
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