Gesunde Ernährung in Kleinwallstadt

Die Referentin Anne Tiedtke, Heilpraktikerin, Physiotherapeutin und NLP Master will in ihrem Vortrag aufzeigen wie u.a. durch mentale Veränderungen ein Gewichtsverlust zu erzielen ist. Die meisten Menschen wissen sehr gut, was zu tun ist  Gewicht zu reduzieren, sind aber mental nicht in der Lage dies praktisch umzusetzen. Es geht um Gewohnheiten, Glaubenssätze sowie den bewussten Umgang mit Emotionen. Mit welchen Strategien kann ich mein Essverhalten dauerhaft ändern? Wie kann ich selbst...