Kinderwaldyoga

Wir laden alle Kinder (zwischen 4-6 Jahren) herzlich zu einer Waldyoga-Stunde ein!

Am Samstag, den 8. Juni 2024 von 10-11.15Uhr
Zuerst treffen wir uns am Wanderparkplatz am Beuchener Berg (Panoramastraße) in Amorbach und laufen dann gemeinsam zum Gelände des Waldkindergartens. Dort richten wir uns so ein, dass sich alle wohlfühlen.
Mit Bewegungsspielen wärmen wir uns auf, lernen uns untereinander kennen und kommen im Wald an.
Das Herzstück der Stunde bildet die Asana-Reise, welche uns durch spannende Tiergeschichten und faszinierende Abenteuer führt. Dabei steht das spielerische Erleben an erster Stelle.
Bei kleinen Atemübungen (Pranayamas) haben wir viel Spaß und lernen unsere Körper kennen. Danach läutet eine naturinspirierte Fantasiereise den Entspannungsteil ein. Dabei können wir äußerlich und innerlich ganz still werden. Zuletzt begeben wir uns auf eine Sinnesreise, bei der wir zu kleinen Naturforscher*innen werden und den Geräuschen des Waldes lauschen.
Bei einem kleinen Obst- und Gemüseimbiss lassen wir die Stunde nachwirken.

Die Einnahmen werden an den Waldkindergarten "Waldhüpfer" gespendet.
Geleitet wird die Stunde von Diana Krämer (Yogalehrerin) und Anja List-Blohm (Sozialpädagogin).
Beide sind Mütter von zwei Kindern und begeisterte Naturentdeckerinnen.

Dauer: 1 Stunde und 15 Minuten
Treffpunkt: Wanderparkplatz am Beuchener Berg (Panoramastraße) in Amorbach
Bitte mitbringen: eine Yogamatte, eine Decke, außreichend Trinken, evtl. Zeckenspray, wetterfeste Kleidung
Kosten: 12€ inklusive Obst-Picknick
Anmeldung bis 1. Juni unter www.waldlaeuferodenwald.de/kurse-und-veranstaltungen/
Die Teilnehmer*innenzahl ist auf 8 Kinder begrenzt. Deshalb schnell anmelden! 

Wir freuen uns auf euch!
Diana und Anja vom WaldläuferOdenWald e.V.