Deutsches Rotes Kreuz Kreisverband Buchen aus Buchen

Die Eltern-Baby-Kurse im 1. Lebensjahr sind in 4 Blöcke unterteilt und können einzeln beim DRK Kreisverband in Buchen gebucht werden. (Tel. 06281-5222-18 / i.wiessner@drk-buchen.de) In Block I „Zeit des Erwachens“ ab 4.Woche bis 3 Monate steht die Geborgenheit und körperliche Nähe zum Baby im Vordergrund. Die entwicklungsbedingten Themen für die Eltern sind in dieser Anfangsphase z.B. Schrei- und Schlafverhalten des Babys, Ernährung (Stillen) und die kindliche Entwicklung . Ein neuer Kurs...

Die DRK Kursleiterin Katharina Imhof beginnt am Montag, 27. Januar 2025 von 19.15 -20.30 Uhr im Lehrsaal des DRK Kreisverbandes Buchen einen 10wöchigen Hatha-Yogakurs. Charakteristisch für die DRK Kurse ist das stufenweise Heranführen an die Yogahaltungen im steten Wechsel von Dynamik und Ruhe. Die gesundheitsfördernden Wirkungen ergeben sich aus der Verbindung von Anspannung und Entspannung, Bewegung und Ruhe, Konzentration und Achtsamkeit. Im Vordergrund steht nicht der Leistungsanspruch,...

Der DRK Kreisverband Buchen startet in Hardheim mit einem neuen 10wöchigen Sitz-Yoga Kurs. Dieser Kurs spricht speziell Senioren oder Menschen mit eingeschränkter Mobilität und Flexibilität an. Er startet am Mittwoch, 15. Januar 2025 von 10.45-11.45 Uhr. Beim Sitz Yoga werden mit einfachen Atem- und langsam ausgeführten Körperübungen Körper, Geist und Seele bewusst miteinander verbunden. Yoga als ganzheitliches Übungssystem kennt kein Alter und ist so auch in späteren Lebensjahren noch...

In unserer westlichen Gesellschaft ist Yoga noch immer fest in Frauenhand verankert. Männer scheuen sich oft in reine Yoga-Frauengruppe zu gehen, weil sie sich zu unbeweglich, zu steif oder zu beobachtet fühlen. Mit einem Yogakurs nur für Männer 50+ und einer etwas anderen Herangehensweise als Yoga bei Frauen wird mit Vorurteilen aufgeräumt. Männer benötigen speziell auf ihre Problemfelder abgestimmte Übungen, die mit den Asanas gut zu händeln sind. Verkürzte Muskelpartien werden gedehnt,...

YoBEKA stärkt die Kinder für Ihren Alltag. Verpackt in Geschichten und Phantasiereisen nehmen die Kinder sich und ihre Umwelt ganz spielerisch auf eine wunderbare Weise wahr und lernen ganz nebenbei die klassischen Yogaübungen. Jeder weiß welchen hohen, schulischen Anforderungen Kinder heute ausgesetzt sind und wie wichtig es ist durch kindgemäße Entspannungsübungen diesem entgegenzuwirken. Im YoBEKA -Kurs -eine Ruheinsel - lernen die Kinder sich zu entspannen, sich zu konzentrieren und ihre...

Erfreut über die Zusage der Lotterie Glücksspirale, die Anschaffung von Materialien für das neue Familienbildungsangebot SpieKo (Spiel -und Kontaktgruppen 1-3jährige) in Hardheim zu bezuschussen, wurden eigens von der Kursleiterin ausgewählte Materialien zusammengestellt. So kann man in den Kursen dem Alter der Kinder gerecht werden und sie abwechslungsreich gestalten. SpieKo stellt die Erweiterung der seit Jahren bestehenden ElBa Kurse (Eltern-Baby-Kurse im 1. Lebensjahr) dar. Kinder...

Eltern-Baby-Kurs „JA“ oder „Nein“? Der Frage -Eltern-Baby-Kurs „JA“ oder „Nein“- stellen sich gerade oft frischgebackene Eltern. Soviel vorweg: Eltern-Babykurse sind immer ein „KANN“ und niemals ein “MUSS“. Entscheidend ist immer das gemeinsame Erleben und die Zeit, in der man sich völlig auf das Baby konzentriert und selbst zur Ruhe kommen kann. Das DRK unterstützt und begleitet hier die Familien mit ihrem ElBa-Kursangebot im ersten Lebensjahr. ElBA stärkt Eltern darin, sich selbst zu...

Egal wie es um Ihre Fitness bestellt ist; egal wie alt Sie sind; egal ob Mann oder Frau…………Nordic Walking kann man immer erlernen! Wichtig ist nur eine wetterangepasste Kleidung und entsprechende Schuhe. Stöcke können gegen eine kleine Gebühr während des Kurses zum Üben ausgeliehen werden. Nordic Walking ist leicht erlernbar, das Herz-Kreislaufsystem, die Muskulatur und die Fettverbrennung wird aktiviert und die frische Luft unterwegs bringt Lebensfreude mit sich; ideal auch, um auf schonende...

Die Angebote der DRK Yoga-Kurse weisen ein breites Zielgruppenfeld auf. Vom Hatha-Bewegungsyoga für Jedermann über Männer Yoga, Paar-Yoga bis hin zu Yoga für Jüngere und Stuhl Yoga für Senioren ohne Mattenprogramm……hier findet JEDER das Richtige für sich. Hektik, Stress und Schnelllebigkeit sind Zeichen der Zeit. Immer häufiger resultieren erhebliche gesundheitliche Probleme daraus; Schlaflosigkeit, Konzentrationsprobleme, Bewegungsmangel, Nervosität- nur um hier einige zu nennen. Wichtig etwas...

ElBa- ein 10wöchiges Kursangebot für Eltern und Kind im 1. Lebensjahr bietet Erholung und Entspannung vom Alltag mit dem Kind und gibt zugleich den Eltern die Möglichkeit sich intensiv Zeit für sich und ihr Baby zu nehmen. Am Montag, 12. Juni 2023, 8.45-10.00 Uhr startet unter der ElBa Kursleiterin Katja Brand ein neuer Block II Kurs für Mitte Februar bis April 2023 geborene Kinder. Block II wird als Zeit des Vertrauens betitelt. Hier steht für das Baby die Entdeckung des eigenen Körpers im...

Der DRK Kreisverband Buchen bietet für Selbstbewusste und Neugierige zunächst am Montag, 24. April 2023 eine ganz unverbindliche Schnupperstunde an. (ohne Anmeldung) Ab Mai trifft sich die Gruppe dann wöchentlich zur gleichen Zeit immer von 9.30-10.30 Uhr m Pfarrsaal der katholischen Pfarrgemeinde in Mudau. Die Leitung hat Paula Koller, DRK Übungsleiterin für Gedächtnistraining. Nicht nur Muskeln und Gelenke müssen trainiert werden. Nein, auch unser Gehirn will regelmäßig gefordert werden....

Das Deutsche Rote Kreuz, Kreisverband Buchen sucht interessierte Frauen und Männer, die Freude an Bewegung und im Umgang mit älteren Menschen haben und sich zum /zur ÜbungsleiterIn ausbilden lassen möchten. Ein Lehrschein kann für den Bereich Gymnastik, Wassergymnastik, Tanzen, Gedächtnistraining und Yoga erworben werden. Es erwartet Sie eine fundierte Ausbildung, regelmäßige Fortbildungen und die Einbettung in eine Gruppe von anderen motivierten und engagierten Übungsleitern. Nach Erwerb des...

Jeden Dienstag trainieren selbstbewusste Senioren im DRK Saal des OV Osterburken/BBO. Nach einer Gruppenteilung sind noch freie Plätze zu belegen. Die 1. Gruppe trainiert in der Zeit von 14.00-15.00 Uhr, die 2. Gruppe von 15.30-16.30 Uhr. Eine Schnupperstunde ist bei Voranmeldung über die Kursleiterin Anne Sitte, 06291-1478 oder in der DRK Kreisgeschäftsstelle in Buchen, 06281-5222-18 ganz unverbindlich möglich. „Wer rastet, der rostet“. Neurowissenschaftler behaupten, dass es kein schlechtes...

Man spürte die Freude aller über dieses nach Corona 1. stattgefundene Treffen in Präsenz. Neugierig, aufgeschlossen und voller Motivation startete man am frühen Samstagmorgen in die Auffrischung zur Ersten Hilfe. Mit einer modernen Form der Wissensvermittlung; u.a. durch Rollenspiele und wechselnden Themen aus den verschiedenen Lernfeldern verstand es die DRK Ausbildungsleiterin Sonja Pfeiffer eine kurzweilige und interessante Fortbildung zu gestalten. Die Palette der Themen wurde...

Oftmals fällt es bei Beschwerden des Stütz- und Bewegungsapparates, bei Übergewicht oder sonstiger körperlicher Einschränkung schwer sich zu bewegen. Dem kann durch ein Training im warmen Wasser abgeholfen werden. Im Schwimmbad in Schlossau treffen sich jeden Montag und Donnerstag Nachmittag ab 15.00 Uhr Menschen, die die Wassergymnastik als Ganzkörpertraining für sich entdeckt haben und nicht mehr darauf verzichten möchten. Bewegungen im Wasser lassen sich für Senioren einfach schonender und...

Neue 10wöchige Kurse in Pilates starten in KW 05 im Januar 2023. Am Dienstag, 31.01.2023 startet ein neuer Kurs jeweils wöchentlich von 17.00-18.00 Uhr und am Freitag, 03.02.2023 von 18.30-19.30 Uhr im Lehrsaal des DRK Kreisverbandes in Buchen. Die Kurse sprechen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene an. Die Teilnehmer erwartet ein abwechslungsreiches und ganz effektives Ganzkörpertraining. Pilates beinhaltet neben einer gezielten Kräftigung primär für Beckenboden, Bauch -und...

Voraussetzungen - Grundlehrgang Bewegung;   mehrere Termine als Wochen- oder als Wochenend-Lehrgang - geübter Freischwimmer; weiteres während der Ausbildung bzw. im Anschluss - Altersgrenze bis ca. 55-60 Jahre (Richtwert) Wir bieten: - Kostenlose Ausbildung mit Lehrschein zum/r Trainer*in - Einbettung in ein Team motivierter Übungsleiter*innen - Regelmäßige Fortbildungen - Aufwandsentschädigung gemäß §3 Nr. 26 EStG Kontakt: Kursverantwortliche Ingeborg Wiessner, 06281-5222-18 oder...

Die Nachfrage nach Familienbildungskursen ist größer denn je. Deshalb sucht der DRK Kreisverband Buchen händeringend nach neuen Kursleiter*innen für seine Eltern-Kind-Kurse im 1. Lebensjahr. Zertifizierte ElBa®Kursleiter*innen können Eltern mit ihren Babys im ersten Lebensjahr begleiten und die Eltern in ihrer Erziehungskompetenz stärken. Wenn Sie bereits in der Erziehung arbeiten oder einem anderen sozialen Beruf nachgehen und Interesse haben sich weiter zu qualifizieren, sind SIE bei uns...

Der Frage  -Eltern-Baby-Kurs „JA“ oder „Nein“-  stellen sich gerade oft frischgebackene Eltern. Soviel vorweg: Eltern-Babykurse sind immer ein „KANN“ und niemals ein “MUSS“. Entscheidend ist immer das gemeinsame Erleben und die Zeit, in der man sich völlig auf das Baby konzentriert und selbst zur Ruhe kommen kann. Das DRK unterstützt und begleitet hier die Familien mit ihrem ElBa-Kursangebot im ersten Lebensjahr. ElBA stärkt Eltern darin, sich selbst zu vertrauen, auf die Signale des Babys...