Sabine Rösch aus Buchen

Geistig und körperlich beweglich werden und bleiben mit Brain Gym. Der angebotene Workshop bei Vitalica vermittelt Grundlagen und zeigt praktische Anwendungsmöglichkeiten für den Alltag. An 3 Abenden werden Aktionsbalancen zu positiven Einstellungen, zum Stressabbau und zur Zentrierung vorgestellt und eingeübt. Denk - und Merkfähigkeit werden trainiert, also wie der Name sagt, Gymnastik für das Gehirn geübt. Aufmerksamkeit und Körperkoordination werden aufgebaut und intensiviert. Eine Einheit...