World-Jumping
Der Vivio-Gesundheits-und Reha-Sportverein hat ab Oktober 2017 wieder jede Woche mehrere World-Jumping-Stunden.
World-Jumping ist ein dynamisches Fitnesstraining auf dem Trampolin, das u. a. den Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination wesentlich verbessert. Beim Spiel mit der Schwerkraft werden mehr als 400 Muskeln bewegt und die Fettverbrennung (ca. 1200 Kalorien in der Stunde) wird stark gefördert. Es ist ein Training bei dem jeder auf seine Kosten kommt. World-Jumping ist rückengerecht und gelenksschonend. Es gibt Stunden für jedes Alter, für durchtrainierte, für Einsteiger und für übergewichtige Personen. World-Jumping ist ein intensives Ausdauertraining und sorgt bei den Teilnehmern für eine riesige Begeisterung. Die Stunden finden am Montag und Dienstag um 20.00 Uhr und am Freitag ab 10.00 für weniger geübte Personen statt, sowie am Dienstag ab 20.00 Uhr und am Donnerstag ab 19.00 Uhr für fortgeschrittene Teilnehmer. Die Kursgebühr beträgt für sechs Einheiten 50,00 € und für 13 Einheiten 100.00 €. Schüler und Studenten erhalten jeweils eine zusätzlich Kursstunde, die innerhalb einem Jahr genommen werden können. Mehr Infos und Anmeldung: 06281/560035 oder Mail: dieter.fichter@gmx.net Webseite: www.vivio-buchen.de
Autor:Dieter Fichter aus Buchen |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.