Buchen - Sport

Besser leben mit DiabetesTyp2 - Bewegung als Teil der Therapie unverzichtbar! Unausgewogene Ernährung und körperliche Inaktivität sind der Schlüssel zum Verständnis der dramatisch zunehmenden Häufigkeit von Typ-2-Diabetes und dessen Folgeerkrankungen. Eine Veränderung der Ernährungsgewohnheiten, sowie eine Steigerung der körperlichen Aktivität verändern die Stoffwechsellage. Sport und Bewegung werden als positive Gesundheitsfaktoren nach wie vor in der Bevölkerung unterschätzt und unzureichend...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Pilateskurs für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 27. März 2019 um 10.45 Uhr im neuem Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des Badischen Sportbundes. Teilnehmen...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Der Förderverein des TSV Buchen erweitert sein Kursangebot um Shaolin QiGong im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen.Der neue Kurs beginnt am Montag, den 11. März 2019 um 19.15 Uhr. Der Begriff QiGong bedeutet "Arbeit am Qi" (mit der Lebensenergie arbeiten) und bezeichnet als Oberbegriff alle Übungen, mit denen der Mensch seine Lebensenergie Qi selbst beeinflussen kann. Es ist eine jahrtausendealte traditionelle chinesische Kunst zur Stärkung der Lebenskraft und...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet neue Pilateskurse für Einsteiger mit 10 Stundeneinheiten an. Die Kurse sind so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 09. Januar 2019 um 10.45 Uhr und Freitag, 11. Januar 2019 um 18.15 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 5, Kursleitung Frau Bonny Zielasko Pilatestrainerin mit Präventionslizenz des...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Der neue Kurs AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 08. Februar 2019 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden...

Für uns unsichtbar und verborgen, übernimmt der Beckenboden wichtige Funktionen in unserem Körper. Ein gut trainierter Beckenboden ist elastisch und kraftvoll, unterstützt die Kontinenz, bildet die Basis für eine gute Haltung, beeinflusst unsere Stabilität und vermittelt ein gutes Körpergefühl. Um diese zentrale Kraft zu erhalten, sollte dem Beckenboden im Alltag, im privaten, beruflichen und im sportlichen Bereich mehr Beachtung geschenkt werden. Der Förderverein im TSV Buchen bietet ab...

Bewegung und Sport leisten bewiesenermaßen einen positiven Beitrag zur Verbesserung des seelischen und körperlichen Wohlbefindens von Krebserkrankten. Krafttraining, Beweglichkeit, Dehnübungen und Entspannungstechniken sind Inhalt des neu aufgenommenen Programms des Fördervereins im TSV Buchen. Kursleiterin ist Ute Heller, in der Rehaklinik Nordrach ausgebildete Reha Lizenzinhaberin für Sport in der Krebsnachsorge. Kursbeginn ist am Dienstag, 08. 01. 2019, 10.00 Uhr im neuen Gymnastikraum der...

Der neue Kurs AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 23. November 2018 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten, verbunden...

Buchen (b.k.) Die neuen Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell (Übungsleiterin C-Lizenz des Badischen Sportbundes) starten jeweils am Montag, den 17. September 2018 um 14.15 Uhr, 15.15 Uhr und 16.15 Uhr im Hallenbad Buchen. Teilnehmen können alle die sich sportliche betätigen wollen. Anmeldung und weitere Informationen für alle Kurse bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Die Aquafitkurse des Förderverein TSV 1863 Buchen beginnen ab dem 22.09.2018, Samstag um 11.30 Uhr, 12.45 Uhr, 18.00 Uhr, 19.15 Uhr, sowie Sonntag, 23.09. um 19.30 Uhr im Hallenbad Buchen Anmeldung und weitere Informationen unter Gabi und Kurt Bonaszewski 06281/4289

Buchen (b.k.) Am Dienstag, den 18. September 2018 gibt es beim Förderverein des TSV 1863 Buchen wieder Beckenboden und Rücken aktiv um 08.45 Uhr mit Ute Heller (Übungsleiterin mit P-Lizenz, sowie Rückengymnastik- und Beckenbodenlizenz) im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Anmeldung und weitere Informationen bei Gabi und Kurt Bonaszewski, Tel.: 06281/4289

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet einen Funktionsgymnastik Faszien Training Stretching Kurs mit 10 Stundeneinheiten an. Faszien Training beschreibt eine bewegungstherapeutische oder sportliche Trainingsmethode zur gezielten Förderung der Eigenschaften des muskulären Bindegewebes, der Faszien. Faszien sind faserige Bindegewebsbildungen des Bewegungsapparats, deren Architektur in erster Linie an wiederkehrende Zugbelastungen angepasst ist. Die Zugfestigkeit und Dehnbarkeit...

Buchen (b.k.) Der Förderverein des TSV 1863 Buchen bietet neue Pilateskurse für Einsteiger und Aufbaukurs mit 10 Stundeneinheiten an. Der Kurs ist so angelegt, dass ein Aufbau- und Fortgeschrittenen Kurs folgen werden und so ein dauerhaftes Pilatestraining gewährleistet wird. Kursbeginn ist Mittwoch, 12. September 2018 um 10.45 Uhr und 17.30 für die Einsteiger und um 9.30 Uhr für den Aufbaukurs im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2, Kursleitung Frau Bonny Zielasko...

Das neue Kursangebot AROHA des Förderverein TSV Buchen startet am Freitag, den 14. September 2018 um 19.30 Uhr im neuen Gymnastikraum des TSV Buchen am Turn-Heinrich-Platz 2 in Buchen. Was ist AROHA? AROHA ist ein Mix hauptsächlich aus kontrolliert ausdrucksstarken und entspannenden Bewegungen und Elementen aus der Kampfkunst, die mit einem einfachen Grundschritt, ein ständiges kontrolliertes Beugen und Strecken im Hüft- und Kniegelenk, am Platz, nach rechts und links, nach vorn und hinten,...

Im Rahmen des Sportfestes vom 22.09-23.09.2018 zum 40. Bestehen des TSV Hollerbach findet am Samstag 22.09.2018 ab 15.00 Uhr an der Röckelscheune das 1. Hollerbacher 9m-Schießen statt. Mitmachen dürfen alle egal ob Verein, Firma oder jede andere zusammengewürfelte Mannschaft, ihr müsst nur mindestens aus 5 Spielern bestehen. Zu gewinnen gibt es wertvolle Geld-und Sachpreise. Allerdings sollte bei der Veranstaltung der Spaß und die Gaudi im Vordergrund stehen. Überlegt nicht lange und meldet...

Fit in die Urlaubszeit! Buchen (b.k.) Die Aquajoggingkurse des Fördervereins des TSV 1863 Buchen unter der Leitung von Uli Bingler-Schell sind jeweils am Montag. Dieses Kursangebot ist seit Jahren erprobt. Ab Montag, den 28. Mai bietet der Förderverein einen Kurs mit nur 5 Terminen an, um neuen Interessierten die Möglichkeit zu bieten diese Sportart kennen zu lernen. Es werden zwei Zeiten Angeboten 14.15 Uhr und 15.15 Uhr im Hallenbad Buchen durch. Anmeldung und weitere Informationen für alle...