Senioren
"Tanzen im Sitzen" für Senioren
Mit guter Laune und Bewegung in den Tag
Mit viel Freude und Begeisterung - und um die Gesundheit zu erhalten, nehmen 12 Personen seit 1 Jahr am Tanzen im Sitzen teil. Marion Dörig bietet über den Turnverein Weilbach, allen interessierten Damen und Herren, rhythmische Gymnastik mit Elementen des Tanzens an – alle Bewegungen werden im Sitzen ausgeführt. Eine Einheit wird in 3 Teile gegliedert. 30 Min: Begrüßungstanz und ca 5 weitere Tänze 10 Min: Gedächtnistraining oder Gymnastik 20 Min: 5 Tänze incl. Tänze zu Volksliedern oder...
